カウンセリングは考える物ではなく、受けると変化を感じる事が出来ます。

心理カウンセラー 福屋 義美

以前、心理学の現場からのご説明をさせて
頂きましたので、御質問に対する全体像のご説明
でしたから、解り辛い事があったとしたら
それがカウンセリングへの入り口（キッカケ）に
なればと思っておりました。

半年以上の期間が空きましたが
他方やどこかでカウンセリングを受けられた経験は
お有りでしょうか？

もし、ご経験の無いまま進まれているとしたら
以前の状況よりも現状は下降線、または悪化を
辿っているかもしれません。

そうだとしたら、負のスパイラルに自分の物の見方や
考え方を変えない限りスパイラルが強化されるのは
心のメカニズム通りです。

ただ、経済的な問題やカウンセリングを受ける事に
問題があるのであれば、行政のサポートなどを活用し
状況を打破していく必要があります。

貴方一人だけが努力するのではなく
他の何かを使って状況を変えていく事が必要と
私は思います。

最後にカウンセリングについて、ご説明をさせて頂きます。

カウンセリングとは、誰かの言葉や態度で「心が痛んだ。」とか
過去や現在の出来事で「心が傷ついた事など。」
例えば「現在どうしても受け入れられない事がある。」
という問題を、カウンセラーは今の状態より
楽に簡単に抜けていけるように、多くの提案をしていきます。

そして現在の環境や状況を楽にし
人生楽しく生きていく為の【ツール】です。

頭では理解しようとしているけども
どうしても心で受け入れる事の出来ない感情
（寂しさ・孤独さ・惨めさ・苦しさ・辛さの感覚など...）

自分の考え方で現在のどうにもならない問題や状況を
カウンセラーは（相談者様以外の）多くの物の見方や考え方を
提案し続けていきます。

そして問題を問題でなくなるように
今の貴方の心の環境を変化させてゆく事が出来ます。
これがカウンセリングです。



どうしても文面で書くとなると、文字だけでは
全てが伝わらない事が出てきます。

もし、今の状況や環境を打破したいと
お思いでしたら、まずは無料カウンセリングを
受けてみられてはいかがでしょうか？


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現在は無料カウンセリングを行っております
もし悩み辞典の相談のお返事だけでは
十分な回答になっていない、またはその先を知りたいと
お感じになっていらっしゃったとしたら
カウンセリングというのを一度お試しになってみては
いかがでしょうか？

カウンセリングの内容に関するお問合せも無料です

初回の無料電話カウンセリングも受け付けておりますので
プロフィールからお気軽にお電話ください♪


福屋 よしみのHP
(心のことやカウンセラーの日常をBlogで随時更新中です♪)

福屋　よしみ からのお返事でした♪

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回答日時：2010年10月25日(月) 18:03 JSTお礼のコメントを書く

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