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これってうつ病でしょうか?

ご相談者:30代/女性

はじめまして。よろしくお願いします。付き合って半年になる彼のことなんですが、彼は離婚をしており4歳と9歳の女の子をもつ父親でもあります。(子供は前妻がひきとっています)この離婚に至る以前より義父からのいじめが原因で心療内科に通院しておりました。離婚原因も彼がいじめに耐えられず家を出てしまったことが発端です。私と出会った頃はすでに離婚しており、そのような様子は全く感じませんでした。(これは私に心療内科への通院がどういうものなのかよく理解がなかったからかもしれませんが)ただ、ケンカになった際、「ちゃんと話し合いたい」「話があるの」などという私の言葉に異常な怯えのようなものを示していたようには思います。もともと、本人が望んだ離婚ではなかったため家族を放棄したという罪悪感がまだまだ大きいと本人の口から直接聞いてもいました。8月、会社の転勤で他県へ異動になるかもしれないのでそのときは一緒についてくるか?と聞かれました。私はもちろんついて行くと答えました。そんなことがあって9月の末に会話途中で突然「結婚してほしい」と言われ、とっさのことで微笑んだだけに留まったのですが、翌日メールでこんなことメールで聞くべきじゃないんだけど、と断り昨日、私に結婚してほしいと言ったのは冗談?覚えてる?とたずねた上で、私もあなたと春くらいから一緒に生活できたらいいなと思っていたのよと伝えました。ところが、返ってきたメール内容は「結婚してくれって言ったかな?覚えてないよ。ごめんね。あなたのことは好きだけど結婚するつもりはないよ・・・俺には子供もいるし・・・先のことはわからないよ。自分もこれから先どうしていいかわからないんだ・・・俺はひどい男だね。」というものでした。あれだけはっきりした口調で言ったことを覚えていないと言ったことにびっくりし、結婚するつもりはないという言葉に傷ついた私はそんないい加減な人とは思わなかった。まだまだ気持ちの整理ができていないうちは私に限らずどんな女性とであっても上手くはいかないと思う。できることならあなたの場合は家族の元に帰ったほうがいいのではないか。だから別れてほしい、とメールで一方的に別れを切り出しました。でも、彼からの返信はなく(毎日のようにメールをしてくる人で、一日のうちの頻度も極端なこともありました)、その後何度か私から、会って話がしたいから会う時間をつくってほしいとメールをしましたが返信はありませんでした。二、三日経って自分の言動にも問題があったと気づいた私はそこのところは謝り、このままではお互いよくないからちゃんと会って話しをして納得したうえで別れましょう、とメールしましたが・・・。返事がなかったため一日おいて電話をかけましたが電話にも出てくれず・・・。9月に入ってなんとなく言動や行動に落ち着きがないなとは感じてはおりました。(突然、義父の悪口を言ったり、先が不安だ、会社のメンタルチェックでいつもうつ傾向が出るという発言、寝ているとき大きなため息を何度もつき疲れた、だるいを繰り返し何度も起きるなど)日が経つにつれ別れを切り出したことを後悔しはじめたと同時に病気が始まったんじゃないか?と感じた私は彼に一方的に別れを切り出して悪かった、会って話しをしてまた仲直りがしたい、あなたが話せる状態になったらいつでも連絡をください、話せる日を待っています、別れると言ったり仲直りがしたいと言ったり振り回して悪かったというようなメールを最後に私からの連絡を絶つことにしました。もちろん、そのメールにも返信はありません。このような状態になり10日になります。あれだけメールをしてくる人で会っているときは私にべったりだっただけにこの反応のなさが不可解でなりません。これは単なる別れの意思表示でしょうか?それとも私の言動の何かが彼のうつを発症させるボタンを押してしまったのでしょうか?一度もう会わないほうがいいかもと言ったことがあるのですが、そのとき彼はあわてて別れたくないとメールしてきたものなのですが。
うつの傾向がある場合、私からはもう連絡をしないほうが彼のためなのでしょうか?

30代/女性 | 日付:2010年10月 7日(木) 21:56 JST | 閲覧件数: 2,874

『これってうつ病でしょうか?』  への回答

心理カウンセラー(うつ病・うつ状態・人間関係) 大岳 龍昇

きわこさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。


付き合って半年になる彼と連絡がとれなくなってしまったのですね

お互いのやり取りを読ませていただいて
この流れでメールや電話の連絡が取れなくなってしまったら
誰でも混乱し不安や後悔が襲ってくるのではないかと感じました。
きわこさんの心中をお察し致します。




ただ、これをいい機会と捉えじっくりと感じてみてもらいたいのです


そして、自分にこう質問してみてはいかがでしょうか



『 私は彼と付き合っていったとして幸せになれるのだろうか? 』

『 彼との関係でどのような生活や未来が手に入るのだろう? 』

『 私はそれを本当に望んでいるのだろうか? 』



自分の深い部分に問いかけてみてほしいのです


丁寧に話を聴いてくれる
心許せる友人にこの質問をしてもらって
いろいろ話を聴いてもらってもいいと思います。



そのような問いかけを自分にすることで
自分が本当に望んでいること
自分がどうしたいのかが明確になってきます


その時点で彼との関係をどうするか動いてもいいと思います。


彼が連絡をくれるまで待ってみるのもよし
返事が無くても毎日 一回はメールをしてみるのもよし
彼との関係はスッパリと諦め 前へすすむのもよし


きわこさんのしたいように選ぶことができます



だいじょうぶ

きわこさんは心の奥底では自分がどうしたいかが
ちゃんと分かっていますから


自分がどうしたいのかをそのまま感じてあげればいいのです



きわこさんが素敵なパートナーと
幸せな人生を歩まれることを願っています。



    心理カウンセラー   大岳龍昇

回答日時:2010年10月 7日(木) 22:30 JST

大岳先生 

こんにちは。

昨日は早いご回答をありがとうございました。
先生のアドバイスを何度も読み返し、また泣いてしまい・・・。

私は確かに何が自分にとっていちばん心安らぐことなのか、
わかっているとは思います。

人は気持ちがあるから良くも悪くもやっかいですね。
一度、好きになってしまった人を簡単には忘れることはできないし、
かといってこの関係が将来のある明るいものに変わるとも思えません。

まだまだ、私の心は静かではなく、突然、涙があふれだします。
どうしても、この状況が受け入れられなくて。。。

彼に連絡をしたいけど、怖くてできません。
返事が返ってこないとわかっているだけに。
一日に一回、他愛のないことをメールしたいです。本当は。


いまは、時が過ぎ去るのを静かに待つしかないのかもしれません。

無視されるって本当につらいことですね。
コミュニケーションの大切さを痛感せずにはいられません。

先生のアドバイス通り、これをいい機会と捉え、
じっくりと自分自身に問いかけを繰り返したいと思います。


ありがとうございました。
先生からの返事が本当にうれしかったです。

きわこ

| 30代/女性 | コメント投稿日:2010-10-08 |

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心理カウンセラー(うつ病・うつ状態・人間関係)
大岳 龍昇相談件数:119件
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