相談&回答 |
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回答プロ:心理カウンセラー 福屋 義美
ご相談者:10代/女性
話を聞いてほしいんです。
私に何でも言える友達ができました。
その友達に不安定になってるとき、いつも助けてもらいました。
「切っていい?」って友達にメールすると
すぐに友達から「駄目」という返信がきました。
それを見ると、ああ、やめようと思えてくるんです。
でも、最近その友達に頼りすぎていたのかもしれません。
友達から
「俺がそのメールを無視したり、好きにすればと言ったら、切るのか?」
とメールがきました。
私は、
「駄目と言ってほしいけど、そう言われても、きっとやりたきゃやるし、やりたくなきゃやらないだろうね」
と返しました。
それから、友達からめーるがこなくなりました。
私は、矛盾した変なことを言っているかもしれませんが・・・
その友達が「自分が止めないと私はやる」みたいな、責任は背負ってほしくなかったんです。
私がそもそもそんな発言をしなければ、こういうことは発生しえないことなのですが、
私は、止めてほしい。
けれど、彼が面倒だと思っているなら、軽い気持ちで無視できるような環境にしときたい。
重く考えてほしくないんです。
彼ははじめの頃は、私に興味がなく、無感情な、割とひどいことを平気で言う人でした。
逆に私はそれを利用しました。
彼は自分の感情のままに言葉を口にするので、私も気兼ねなくマイナスな話をすることができたんです。
でも、最近、彼は私のことを気にかけてくれる。
私の話を聞いてくれる。
私を励ましてくれる。
ようになったんです。
それに私は甘えてました。
甘えちゃいけなかったんです。
望んじゃいけなかった。
一人で何とかしなきゃいけないと思いました。
思って、苦しいなあと感じました。
さびしくて、辛くて、
生きるのが億劫に感じました。
でも、もう切れません。
止めてくれる人がいないから
吐き出しちゃいけない。
誰かに相談すると
その人が辛くなると思うんです。
けれど、同時にマイナスも全部受け入れてくれる人が欲しいと望んでしまう気持ちもあります。
どうしたら、もっと上手に気持ちをコントロールできるんでしょうか
私は人に迷惑かけてばかりです。。。
もし、アドバイスをいただけたら、うれしいです。
10代/女性 | 日付:2010年3月14日(日) 04:46 JST | 閲覧件数: 2,830
はじめまして、福屋 よしみです♪
この度は御相談ありがとうございます、お返事させて頂きますね♪
この度の御相談で4回目ですので、私は十代の方のカウンセリングは
受付しておりませんのでスクールカウンセラーに御相談下さい。
回答日時:2010年3月27日(土) 17:59 JSTお礼のコメントを書く
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