私がするべきことは何でしょうか

ご相談者：40代/男性

初めまして　相談させて下さい。
今年に入ってすぐ、たまたま見てしまった携帯のメールから妻が浮気をしていることがわかりました。
一昨年父を亡くし、母と同居することになったのですが、そのことも原因の一つになったようで、妻が言うにはその頃からのつきあいだそうです。メールには、「一緒になったら～しよう」という部分があり、どうしたいのかを聞いたときは、「子どもが学校を出たら離婚したい」と言う返事でした。身体の関係もあるとのことでした。私は、父が亡くなった頃自分自身で一杯一杯で、その前は仕事で非常に辛いことがあり、うつの様になっていたと思います。自分が頑張ることで精一杯で、自分自身は悲劇の主人公でした。そのような自分に妻が嫌気がさしたのだと思います。また、妻もそのころから非常に私に対してだけ冷たく、おかしいと思ったいたのです。そのことがさらに私を追い込んでいました。その上、妻のそのような様子が子どもたちには私より早く伝わっていたようで、家族の中でも孤立していました。いじめのように感じていました。母と私だけがＴＶの前で、食事以外は後の３人は子ども部屋で過ごすというような変な雰囲気が続いています。かろうじて息子は私と関わりを保っていますが、娘はそのことがあってからかまったく関わりを避けているようです。どのように伝わっているのかわかりませんが、本当に辛い状況です。私だけがいなくなれば、丸く収まると何度も考えました。
相手の名前がそのとき見た携帯からわかっています。妻の話では、私と同じような年の独身男性と言うことですが、妻が言っているのが正しいのか、だまされているのか見当がつきません。妻の言っていることが正しければ、同じ職場の男性だそうです。
カッときているときは、職場に乗り込んで直接話をして、家庭が崩壊した責任をとってもらおうか、と乗り込んでやる気にもなるのですが、落ち着いて考えると、何とかその男性の家庭や何を考えているのかを知りたいと思うのです。
疑心暗鬼で精神的に辛いことが続きましたが、この１年間で自分自身の悪いところも反省し、落ち着いて話ができる気持ちにもなっています。でも、妻がいない生活は考えられないのです。生きる気持ちがわいてこないのです。家族と離れ、たったひとりぼっちになって生きる自信がありません。だから、しばらく笑顔を見てはいませんが、妻の心が戻ってきてくれる努力をしているつもりです。
私は何をすればいいのでしょうか？興信所かどこかで相手のことを調べてもらえばよいのでしょうか？
職場に乗り込んで不倫をしている事実を突きつければよいのでしょうか？
いつかはきちんと話をしなければいけないときが来ると思います。今、私は何をすべきでしょうか？
※お願いです。この相談を受け付けたというメールは返信しないで下さい。家族が同じアドレスでメールをし　ているのでこの相談がばれてしまう可能性があります。お願いします。

40代/男性 | 日付：2010年1月29日(金) 18:58 JST | 閲覧件数: 2,301