[悩み辞典：回答＆相談]片思いの相手を忘れられない

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2024年4月26日（金）

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回答プロ：心理カウンセラー福屋義美

片思いの相手を忘れられない

ご相談者：20代/女性

大学4年の女子です。あと半年で卒業ですが、今まで3年間片思いを続けてきました。その人は、立場も年齢も自分とかけ離れていて、3年間ずっと遠くから見ていることしかできませんでした。それでも、すれ違うと心臓がドキドキしたり、その人のためにおしゃれをしたり、その人が得意とするものに自分も興味を持つようになったりしたことが最大の喜びでした。でも、自分はつりあわないからそばにいては申し訳ないという気持ちもあり、罪悪感から相手を遠ざけてしまい、心の奥がぎゅーっと苦しくなります。付き合えなくても、責めてそばにいたかったという気持ちが湧いてきて、さらに恋愛感情が強くなり、抱きしめて欲しい、もっと自分のことを心配してほしいという気持ちが止まりません。一日中彼の事を考えてもまだ足りません。
私が好意を持っていても、彼のために何もできないと思い、だんだん忘れていく方向でいたのですが、最近また気持ちが大きくなってしまい、彼とつりあわない自分に嫌気がさしてきます。

彼と付き合えなくてもいいから、早くこのもやもやした気持ちを抜け出したいです。

20代/女性 | 日付：2009年11月 3日(火) 21:34 JST | 閲覧件数: 2,841

貴女は、ご自分の魅力を抑圧していますよ！

心理カウンセラー福屋義美

はじめまして、福屋よしみです（＾＾）

この問題は、心理学の現場ではよくあり
あまり難しい問題ではありません。

人はには、自己評価があり、自己評価が↓低い度合い
人の評価を↑あげてゆきます。

セラピーの現場では、自己評価を上げてゆき
自分自身の魅力や輝きに磨きをかけてゆきます。

セラピーで貴女の魅力アップをはかり
彼がふり向くかどうかは、わかりませんが
彼をふり向かせてしまうぐらい、チャーミングな女性へと輝いてみませんか？
カウンセリングって、心のエステのようなものだと
思って頂いてもよいと思います。
自分の大人の女性への魅力にレッツ，チャレンジ！

このプロに有料相談

回答日時：2009年11月 6日(金) 05:36 JST

お返事ありがとうございました。
自分磨きは恋愛以外の場面でも役立つと思うので、頑張っていきたいと思います。

| 20代/女性 | コメント投稿日：2009-11-06 |

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