気になりたくない・・・

ご相談者：20代/女性

はじめまして。今２０歳の大学３年の女です。
掲示板などは荒らされることもあるのでこちらに送らせていただきました。
私にはずっと抱えている悩みがあります。
高校生のとき私はからかわれ役でした。私は筆圧が濃く書くスピードも早いのですが、文字を書くとき音がカツカツなることをある友達にものすごいからかわれたんです。またその子に「その音うるさい」と言われたこともありました。
はじめは何も気にしてなかったのですがあまりに言われたので「もしかしてまわりの迷惑になってしまっているのではないか」と気にするようになってしまい、テストなどに集中できなくなってしまいました。そのせいで、大学入試の時も気にしてしまい、あまり集中できず、力が発揮できず、ほんとに人生がまっくらになったときもありました。
この経験により、「自分はテストに集中できない」と考えるようになり、試験勉強にも意欲が出ない状態です。テスト中もまわりが迷惑になっていないかと言うことばかり気にしてしまいます・・・・。また、「書く」という動作をするときものすごい音を気にしてしまいます。
また、大学入試の時、隣にいた見ず知らずの男に「ペンの音もう少し抑えてくれる？」と言われました。マークシートだったしそんなに音出てないと思いましたが、トラウマのようになってしまっています。

しかし、これから就職試験が待っています。行きたい会社も決まり、勉強を頑張りたいのでこのトラウマをどうにかしたいのです。
その友達にからかわれたことと大学入試の時に男に言われたことにより、「就職試験でも音がうるさいから回りの迷惑になり、うらまれたり殺されてしまうのではないか」と考えてしまうようになりました。
自分ではそんなにまわりのペンの書く音などは気にならないので理解できないのですが、心配になってしまいます・・・。

ただの妄想でしょうか。
どうか助けてください。今度こそもう後悔はしたくないんです・・・・。

20代/女性 | 日付：2009年9月 8日(火) 09:49 JST | 閲覧件数: 927