義母と主人と四六時中一緒で

ご相談者：30代/女性

結婚して約一年になりますが、義父が結婚するずっとまえにに亡くなっており、結婚する前は主人と義母と二人暮らしでした。主人は自営でほとんど家で仕事をしていて、義母も週に一度半日カルチャーセンターに行くだけです。
私は仕事を週三回ほどいっていていますが、それ以外は三人がずっと家にいて、気が狂いそうです。
私自身が出かけようとしても、どこ行くの?ご飯の用意は?などとといわれ出づらい雰囲気になり、友達との約束も大半キャンセルせざる得ない方向に・・・
最近では。私の作る食事が気に入らないようで、あれが食べたいなぁとか言われるのですが、主人からは一週間に決まった額しかもらえず、切れそう、いや切れまくってます。
生理がちかいせいなのもあるかもしれませんが、体の中からいらいらし二人を見るだけで自分が抑えられなくなってしまいます。
前に心療内科に行き、眠れないと言ったところマイスリーを処方してもらっていたので時々飲んでいましたが、最近はいらいらすると暴力的になり物に当たりたくなり、自分が嫌で消えたい眠りたいと薬を２・３錠つづけて飲んでしまいました。
のりピーじゃないけど、主人に見つかりもう飲まないと約束しましたが、現状に耐えられず、時々こっそり飲んでしまっています。
主人と母とは意見も合わず、離婚したいとも考えるのですが、別居もできず体調を崩すばかりです。
昨年末には精神科でうつとも診断されましたが、そのころよりは落ち着いているので、がんばってせいかつしていますが、どうしたらいいのでしょう?
ちなみに一ヵ月半前から過敏性腸症候群の薬ももんでいるし、泣いて叫んでは、激しい頭痛におそわれています。
ホントにどっか消えてしまいたい。死んでしまいたい。
義母は、悪い人じゃないんですが、どうも合わないみたいで、足音が聞こえるだけでいきぐるしくなります。
どうにかしたいのですが、なにからどうしたら心穏やかに生活できるのでしょうか?

30代/女性 | 日付：2009年8月31日(月) 00:05 JST | 閲覧件数: 1,173