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回答プロ：悩み辞典管理人 管理人さん
腹回りの贅肉を締めるための方法、ありませんか？
ご相談者：30代/女性
去年の３月からトレーニングをして、
約１年で２０kgの減量に成功し、
今は維持し続けているのですが、
どうしても腹回りの贅肉が取れにくく･･･締まりにくく･･･
あと１５?落とさないと標準にならないので、
頑張りたいのですが、
停滞期からなかなか抜け出せずにいます･･･
停滞期を抜け、
腹回りの贅肉を締めるための方法、ありませんか？
教えて下さい。
よろしくお願い致します。
30代/女性 | 日付：2008年7月24日(木) 16:37 JST | 閲覧件数: 1,811
健康管理士一般指導員の先生へご相談下さいませ。
回答が遅れてしまい、申し訳ございません。
管理人は専門家ではない為、具体的なアドバイスをする事は出来ません。
健康管理士一般指導員の先生へご相談下さいませ。
ダイエットの知識をアドバイスして頂けるかと存じます。
また、回答には多少お時間を頂く場合がございます。
ご了承下さいませ。
回答日時：2008年7月28日(月) 10:24 JSTお礼のコメントを書く
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