相談&回答 |
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回答プロ:心理カウンセラー 筒井 恵里子
ご相談者:20代/女性
はじめまして。
職場の人間関係について悩んでいます。
社員8名の小さな会社に事務員として入社して5年目になります。
私が入社したばかりの頃は社内の雰囲気もよく、とても楽しい職場だったのですが、3年前に事務の女性社員が2名入れ替わり、とても殺伐とした雰囲気になってしまいました。特に、ここ半年はとても雰囲気が悪いです。
今は会社内に、悩みどころか仕事の相談すらできる人がおらず(私が全部判断しなければいけないので)、いつもシーンと静まり返った事務所で仕事をしています。
3年間我慢してきましたが、最近はいろんな体調不良が続いており、精神的にも仕事が苦痛になってきました。
特に苦痛なのは、「におい」です。
他の人の体臭がとても気になりだしました。体臭といっても、汗や口臭・香水などではなく、その人の独特のにおいで、たぶん、普通の人は感じていないようなかすかなにおいです。実際、以前は私も気になりませんでした。
近くで話をされると、ひどい時は吐き気をもようしてしまいます。
近づいた時だけでなく、残り香や、遠くにいても感じてしまい、たまに自宅にいるときも感じてしまいます。
もちろん、それは気のせいなんですが、自宅にいても会社のことを思い出してしまうと、憂鬱になってしまいます。
とても失礼な話だと思うので、このことは友人や家族にも話していません。
最近、アロマペンダントを試してみたりしましたが、未だ効果を感じられていません。
なぜそんなにおいを感じてしまうのでしょうか?
単なるストレスでしょうか?
それであれば、どうやったらこの会社で頑張れるのか、アドバイスをいただけないでしょうか。
よろしくお願いします。
20代/女性 | 日付:2008年6月30日(月) 11:41 JST | 閲覧件数: 2,826
お返事が大変遅くなり申し訳ありませんでした。
職場の人間関係が悪くなって3年。我慢しながら仕事をするのは大変だったことでしょう。頑張ってこられたのですね。
あなたの年齢などが書かれていないので、限られた情報の中で回答することになりますが、においが気になるというのはストレスに関係しているように思います。拒絶反応をおこしているような感じですね。
身近な人に悩みを聞いてもらうのが一番いいと思いますよ。1人で頑張るのは限界に来ているのではないでしょうか。あなたは「単なるストレス」と表現されていますが、ストレスが長期化するのは危険です。カウンセリングを受けてストレスを軽減していくのもいいでしょうが、あなたが今まで1人で頑張って来たのだとすれば、これからは悩みを話せる相手を作っていくのがあなたのためになると思います。
回答日時:2008年8月 7日(木) 22:00 JSTお礼のコメントを書く
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