＜美肌に大切な背中ケア＞

頭や首へのマッサージや指圧による刺激がとても気持ちいいのは皆様ご存知の通りですが、背中へのケアが意外にも美肌にはたいへん効果的なのです。

背中側には大切な臓器が集まっていて、その臓器には毛細血管によって栄養分や酸素が供給されています。臓器の集まる背中は、於血が溜まりやすい場所でもあります。於血が溜まると、臓器の働きが鈍くなって疲れやすくなったり、目の回りにクマがでたりします。肌にも悪い影響がでやすくなります。

背中に溜まった於血を取り除くと血行ががよくなり、臓器が健康に働くことで、美肌にもいい結果がもたらされます。

エステティックや鍼灸・マッサージでは背中を温めたり、マッサージしたりして、適度な刺激を与えてますね。ご家庭でも寒布摩擦やマッサージチェアなどを活用して背中に刺激を与えている人がいますが、これはとても良いことです。背中のケアが血の巡りを良くして、結果として美肌に結びつくのです。

ちょっと疲れたなと感じたときは背中に於血がたまっていることがあります。そんなときは、背中のケアを意識的に行ってみてください。


　　　次回タイトル

　　　【19】肌への栄養は、食事から　です。
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　　　お楽しみに！


★過去コラム★
【1】化粧品で美肌にはなれません
【2】お肌は、排泄器官です
【3】石油系の界面活性剤は肌の大敵
【4】顔より手入れをしない胸元の方がキレイなわけ
【5】「肌も腸も詰まらせない」、それが美肌の秘訣です
【6】美肌の鍵はランゲルハンス細胞です
【7】ランゲル細胞を破壊する石油系界面活性剤
【8】弱酸性化粧品は肌荒れのもと
【9】アルカリが肌にいいわけ
【10】美肌の湯は、アルカリ温泉です
【11】顔は石鹸で洗いましょう
【12】貴女の化粧品は大丈夫？
【13】肌を傷める原因
【14】顔は石鹸で洗うことを基本にしましょう
【15】体も頭も石鹸で洗いましょう
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