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いろいろな不安

ご相談者:30代/女性

私は39歳のシングルマザーです。
7年前に離婚し、現在は年金暮らしの両親と中3の娘と実家で暮らしています。

離婚したときは娘が小2だったのと、9年間も専業主婦だったので、近所の不動産やのパート募集を見て、働き始めました。
事務パートでしたがほとんど何もやることがなく、社長は良い方でしたが、半年で転職しました。

それ以降は、何回も転職を繰り返しましたが、3年間からは百貨店の販売職に就き、とても楽しく働いていました。
パートでしたが店長代理としてやりがいもあり、人間関係も良好で本当に充実していました。
しかし、百貨店の改装に伴い店舗閉店(撤退)ということになりました。
今まで頑張ってきたことが全部否定された思いと、ただただ悲しいのと、これからの不安でショック状態です。

他の仲間は、私よりも百貨店勤務が長いこともあり、顔が利くしコネもあるので早く仕事が決まったこともあって、私は焦るばかりです。
「働かなくては・・・」という思いで、同じ百貨店内で仕事を見つけました。
でも面接時と条件が違ったのと、21歳の女性店長についていけず、1日で辞めてしまいました。
その後も何件も面接を受け、採用になっても違和感を感じた所は、お断りしていました、

「焦らないほうがいい」と言われても、焦るばかりで、ついに違和感があったのに、採用されたところに入ってしまいました。
仕事内容はまあいいのですが、一人の女性社員が辛くて、今の私には本当に辛くて、3日で辞めてしまいました。めまいに吐き気がして、立っていられなくなりました。
社会人として常識ないのも分かってますが、気持ちと心と体がついていきません。

両親も娘も「きっといいところ見つかるから…」「焦らなくていいよ」「また嫌なら辞めればいいんだよ」とか言ってくれます。
私も言い聞かせてはいますが、やはり「働かなくては・・・」と焦るばかりです。

来年で40歳。
一生働かなくてはいけない。
また辞めたくなったらどうしよう。
また嫌な人がいたらどうしよう。
死ぬまでに何回転職しなくてはいけないんだろう。
私に合う職場がみつかるのだろうか・・・。
両親、娘に迷惑かけたくない。
また選択を間違えたらどうしよう。

不安をいうときりがありません。
働かなくちゃいけないのに、新しい環境に慣れるまでが怖くて仕方がありません。
こんなことで悩んでいる自分が、弱くて嫌になります。
でも、毎日泣けてきます。
働く目標もあるのに、不安のほうが大きくて、踏み出せないです。
面接に行っても、言い訳ばかりしている自分がいます。

私はおかしいのでそうか?
いい大人で、子供もいるのに、自立してないのでしょうか?
楽になりたいのに、楽になる方法が分かりません。

明日も面接に行きます。
そこで働いてみたい・・・と思うから面接に行くのに、採用されても違和感感じたらどうしよう。
でも、働かなくちゃ・・・。

誰にも話せずに、ここに来てしまいました。
前向きに考えられるように、なにか助言をお願いします。

30代/女性 | 日付:2012年9月29日(土) 22:36 JST | 閲覧件数: 1,815

自分の持ち味を活かしましょう

メンタルコンサルタント 林岡 奈央(旧:竹林)

waruさん、初めまして。ハートサポーターShineの竹林と申します。
お返事が遅くなり、申し訳ありませんでした。

順調にお仕事に励んでいた中での撤退による解雇は
安心して生活をしていた場をいきなり奪われたようなものですから
ショックを受けて当然です。不安も計り知れないでしょう。

不安は、将来の自分の命を守る為に大事な感情です。
例えば避難訓練などは、
将来起こるかもしれない災害時に命を守る為のシュミレーションで
不安が無ければ実施することも、防災セットを準備することもありません。
waruさんは、自分の将来に対して慎重になっているからこそ不安がある訳です。
堅実的なことではありませんか?
とはいえ、日常生活に支障があるようなら少し何とかしたいですよね。

もしかして、離婚した自分、転職をする自分を責めていませんか?
周囲からとやかく言われるかもしれませんが、
離婚するには離婚するだけの、転職するには転職するだけの理由があったからです。
他人にはどうでもいいことでも、自分には身の危険を感じるようなことも良くあります。
本当の理由は本人にしか解らないものです。

人生にはいくつもの分かれ道があります。
そのどれもが、将来の確約がないものです。
ですから、時々「失敗したな」と思う事があります。迷う事もあります。
でも、その時その時、waruさんは最善の決断をしてきたはずです。
苦しい決断もあったことでしょう。
何かを止めるのは、始めることより勇気のいることです。
それを乗り越えてきたwaruさんは、褒め称えるに値する人間です。
まずはwaruさん自身が、自分の頑張りを認めてあげませんか?
自分の中にもう一人自分という女の子がいると思って
お嬢さんを育てたように、その子を溢れる愛情で包んであげませんか?
きっと寂しい思いをしていますよ。

うまくいかないことがあっても、waruさんは大切な存在です。
それは、ご両親や娘さんからの言葉にも詰まっているはずです。


就職に特化してお応えするならば
自分の経験やできることを洗い出し、それを活かせる仕事を探すことをお勧めします。
文章からwaruさんのいう仕事とは単なる生活の糧ではなく
自分の能力を活かせる場所/自分を認めてくれる場所であることが大前提のように感じました。
違和感を覚えた所をお断りしているのは正解でしょう。
その感覚は大事にされると良いと思います。

不安を和らげたり、思考を転換することはひとりでも出来ますが、時間はかかるかもしれません。
短期間に理想の自分を目指すのであれば、カウンセリングをお勧めします。
当方も東京都内12000円程度で承っております。
(スカイプ面談は、準備期間中の為お試し割引で1時間5000円)
もし、必要でしたら当方HPよりお申込みください。

waruさんが天職に出会えることを祈っています。

このプロに有料相談

回答日時:2012年10月 1日(月) 14:07 JST

早速のお返事ありがとうございました。

何度読んでも、涙がとまりません。

先日面接したところから採用のお返事をいただきましたが、やはりまだ前向きになれずに断りました。
でも、採用されたということは、認めてもらえたんだと、自分をほめてあげたいです。
採用になりましたが、勤務地が元旦那と知り合ったところと、しばらく暮らしていた町・・・ということが、心に引っかかっていたので、辞めました。
分かってて応募したのに、失礼ですよね?
でも「昔のつらい思い出の場所は嫌なんだな・・・」と分かったので、もうその街には行きません。

母とも話し合い、もう少し甘えさせてもらって、失業保険ももらいながら探そうかと思います。

そう決めても、気持ちの浮き沈みが激しいので、まだ焦っています。
今日も前職場の百貨店に行きましたが、3日で辞めてしまった店の制服を見ただけで、動悸と息切れが激しくなり泣けてきました。、辛かったので、すぐに外に出てきましたが、もしかしたら、軽いパニック障害なのか・・・?とも思います。

先生にカウンセリングして頂きたいですが、お金がないので、
明日にでも、区(県)の電話相談にでも、話を聞いてもらおうかと思います。
それで、カウンセリングを受けるなり、病院に行くなりしようかと・・・。

先生に答えていただけただけで、少し、本当に少しですが、勇気が出てきたような気がします。
もしかしたら、有料相談やカウンセリングをお願いするかもしれませんが、その時はよろしくお願いします。

ありがとうございました。

| 30代/女性 | コメント投稿日:2012-10-01 |

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