初めまして。
私は鬱病と対人恐怖症持ちで現在家にいるばかりの中学１年です…

最近薬をいくら飲んでも自分に罰を与えたい気持ちでいっぱいです；今日も自傷
行為をしてしまい今まで６回自傷行為をしてしまいました。全部血はでていませ
ん。赤いミミズバレになって傷跡が残るくらい

理由は、今日父に『勉強どうしてる？』と聞かれ『してない…』と答えた後
次は『学校どれくらい行ってない？』と聞かれました。『分からない』と答えま
したが内心すごい罪悪感がよみがえりました。

それ以外にも寂しかったりとか些細な事で傷つけたくなります。

人が怖くて学校に行けてない、病気だから今は休もうと思えていた最近ですが
一気に前のように自分は甘えてる、怠けてるという考えになってしまいました…
。そして今日してしまった自傷行為はいつもは腕なのですが今日は手首もしてし
まいました

血はでていません。赤くみみずばれのようになっているだけです。

その後久しぶりに宿題をやったらプリント２枚後少しで終わるくらいで
涙目になっちゃってそれ以上できませんでした…本当情けない。

薬を飲んでも自分に罰を与えたい気持ちでいっぱいです…
血が出るほど傷つけてしまいたい。罰を与えたい。でも怖くてできないし、して
はいけない事だと分かる。

でも私にとって自傷行為は何をしだすか分からない自分を抑える為のものなので
す…。自殺未遂も２回経験してるし…

どうしたらよいでしょうか…
地震の影響で亡くなってしまった方を思うと本当に胸が痛いです。
私は生きているだけで幸福といえるのに、本当に情けない…
自分に罰を与えたい…

因みに通院もしていてお薬ももらい、カウンセリングも受けています。
入院は今後医師も両親も私自身も考えております。

私自身のブログで愚痴をこぼしたり同じ悩みをもつ方と話したりして
その時は安心できるのですが夜になりパソコンが使えない状況になるとどうしても寂しくて同じ経験をした事がある人、同じ思いをしている人理解してくれる人が傍にいない感覚になり孤独です。

何か教えてくださる事があれば宜しくお願いいたします(>_<)

| 篠原あいこ / ～10代 | 女性 | 2011年3月13日 19:18 JST |