ニキビのご相談とのこと…
私もすごい気にしているので化粧液とかつけるのが心配です。

やはり、野菜の摂取や洗顔は基本ですよね。
あとは睡眠、ストレス発散が重要だと思います。

睡眠やストレスはすぐに解決できないかもしれませんね。

もし、急ぎで治したいのであれば病院に行ってみるのも1つの手段です。
ただ、病院によって薬や治療法が違うかもしれません。

私の場合は、1件目では赤外線治療をしましたが効き目がないので転院しました。
2件目では、塗り薬と薬を3種類頂いてこれはかなり効きました。
また2件目ではにきび跡の処置などが書いてある冊子も頂けました。

私の体験談のようになってしまって、あまり適切なアドバイスにならなくてごめんなさい。

最後に「ニキビがなくなり、綺麗になった自分」を思い描くのも効きます。
←プラシーボ効果と言うらしいです。

では失礼します。

| kurikeikan / ～10代 | 女性 | 2009年6月27日 23:43 JST |

体験談って、すごく参考になります☆
化粧したあとのニキビがすごく可哀相なことになってしまって・・。
皮膚科などにいって薬を処方してもらおうかとおもいます。
ありがとうございました(^-^)

| chia005 / ～10代 | 女性 | 2009年6月28日 13:05 JST |