[悩み辞典：回答＆相談]自分が退職したことで妻がうつになった。

障害年金請求［うつ病で働けない方必見］　

2025年6月19日（木）

猪木相談｜悩み辞典クイックガイド

相談＆回答

約1分で読めます。
※相談＆回答を読んだ時の目安時間

前へ戻る

回答プロ： 治面地順子

自分が退職したことで妻がうつになった。

ご相談者：40代/男性

49歳男性です。45歳妻のことで相談があります。
現在妻は、う２ヶ月ほど前からつ病にかかっております。
原因は、私が会社を退職したことによる将来の不安からだと思います。
ただ、明日から食えないというほどお金に困ってはいません。
ここ数年は、何もしなくても十分食べていけるし持ち家もあります。

私も現在再就職活動していますが今現在決まっておりませんので
不安が取り除けていないという状況です
うつ病は、ホルモンの分泌が・・・という話は知っておりますが
不安を取り除き、考え方を変えれば治る病気ではとも思っております。

今病院からもらった薬を飲んでいますが、自分としては薬で治したくありません。
自然療法で治せる方法を教えていただきたくメールさせていただきました。

40代/男性 | 日付：2009年7月 1日(水) 21:55 JST | 閲覧件数: 1,364

薬を使わず、食事療法や運動療法でうつの改善を行って下さい。

治面地順子

思い切って奥様と二人で旅行に出かけてみませんか。お金を掛けなくても1泊2日の温泉旅行でもせっかくの機会ですから夫婦水入らずでこれからの将来のことをゆっくり相談してみるのはいかがでしょうか。
また、奥様も少しアルバイトするのも気晴らしになるかもしれませんので提案してみてください。
とにかく薬はやめるようにして、糖分、炭水化物を減らして野菜中心の食事療法と運動してみてください。一緒に散歩するのもいいと思います。私がストレスマネジメントの為に考案したアルファビクスは
更年期の鬱の方々にも人気です。DVDも販売していますので、当社のHPをご覧下さい。　治面地　順子

回答日時：2009年7月 5日(日) 16:49 JSTお礼のコメントを書く

・お礼はご本人のみ投稿可能です。
・回答を読みましたらご投稿下さい。