相談&回答

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lovepenginさんの御相談内容。

ご相談者:30代/女性

先日主人に携帯のメールを見られてしまいました
内容は、今度男友達と飲みに行く約束をしたものです
去年の今頃もその友達と飲んだのが判り最近やっと
許して貰えたところでした。
もうお前を信じる事が出来ないと言われ、この先許す事も
ないと、ただ子供が入るので家に居てもいいが俺に構うなと
無視状態です。
私は主人とこの先もずっと一緒にいたいのですが
どうしたら一度失った信用を取り戻す事が出来るのでしょうか

今している事は時間のある限り謝って、信じて欲しいと言葉や
メールをしています
本当にどうして良いのか判りません
気持ちの浮き沈みも激しくて自分が何をするか判りません
教えてください。

30代/女性 | 日付:2009年5月26日(火) 21:17 JST | 閲覧件数: 2,111

lovepenginさんへのご返答。

心理カウンセラー 福屋 義美

御主人とずっと一緒に居たいという事をご希望なので
ご主人と向き合う事を私は提案させて頂きます♪

ただ、ここで大切なのは今までの向き合い方以外のやり方が必要になってきます
一般的に言うのであれば「ご主人の機嫌取り」
「ご主人の言う事だけを聞いて大人しくする」
という事になってしまいますが。この方法では長続きは致しません。

これを心理学の現場では「抑圧・我慢」という事になります。
我慢は感情の負荷と言われておりますので
我慢した度合いだけ、我慢にも限界がありますので
そのリバウンドが来た時には大惨事になりがちです…。

ご主人に秘密?のような事を同じ手順で作ってしまったか。
秘密とは心理学では罪悪感とも呼びます。
「どうしてlovepenginさんが男友達と飲みに行く事を秘密にしてしまうのか」
ここが問題と私は捉えます

ご主人から「もう信じることはできない」等の事を言われてしまったようですが
このご主人の言葉の裏側を通訳すると
「君の事を本当に信じて大切にしてきたのに君にはちっとも僕の愛が理解されていない!」
という深い悲しみがお見受け出来ます、心理学で言う傷みの層にいると思われます。

パートナーシップではパートナー同士は同じ感情を共有すると言われています
lovepenginさんも御主人と同じ気持ちの部分があった事にお気付きになってみませんか?


ここの部分に気づいていくとカウンセリングの現場で
御主人に向き合う時の「言い方」と「伝え方」というのが御座います
まずは御主人がlovepenginの事を大切にされているという事をカウンセリングで御自身が
再確認してみては如何でしょうか?

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回答日時:2009年5月27日(水) 19:29 JST

お返事有難う御座います
今私は自分の気持ちだけを押し付けていました
言い方 伝え方を判って主人の気持ちを確認したいです

カウセリングを受けてみたいと思います

| 30代/女性 | コメント投稿日:2009-05-28 |

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心理カウンセラー
福屋 義美相談件数:994件
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