うつ病の友人への対応についてご相談させていただきたいです。

ご相談者：30代/女性

うつ病の友人への対応についてご相談させていただきたいです。。

まずは友人の病状などを述べます。
5〜6年前からうつ病になり、診療内科に二週間ごとに通って先生とお話しし、
お薬も処方されて飲んでいます。（時々辛くて行けないこともあるようです）
原因は旦那様との関係で、他にも、勤務先が色々と酷い会社であること、
仕事中に怪我をして長く休職し、結局退職するにあたり
会社と少々もめている状態であること、小学校低学年の子供の教育や世話が
大変なこと、家のローンが重くて経済的に非常に苦労し続けていること、
ご両親や旦那様がうつをよく理解してくださっていないこと、
そして旦那様と離婚する予定ですが詳細をなかなか決められず話が進まないなど、
ストレスが多い状態です。

辛いことを言われたりされたりした時に、メールが来たり、メッセンジャーで
話をします。時々会いに行ってお茶を飲みながら話したり、食事をしたりします。
その時に、彼女の気持ちが少しでも安らぐような言葉をかけてあげたいと思うのですが、
なかなかうまくいきません。

『〜〜な事があって苦しい』『旦那に〜〜な事を言われて辛い』と言われた時に、
「そんなことがあったの、苦しいよね…」とか「旦那さんひどい事言うね」とか
同調する答えをすると、余計に辛くなるからやめて、と言われます。
「こうしてみたら？」とアドバイス的なことを言うと、『そんな事は散々考えて
色々やってみたのにうまくいかないから話してるのよ！』と、浅はかな考えで
アドバイスをしたかのように非難されてしまいます。
『今日は嫌なことが多かった。運が悪かったのかな…』と言われて、
「そんなことないよ」とか「明日は大丈夫だよ」という無責任な答えも出来ず、
「そうだね、運が悪かったのかもね」と言うと、彼女はとても傷ついて
『酷い！そんなに私が悪いと思うの？！』など発作のような状態になってしまいました。
でも「そんなことないよ」と答えたらきっと『こんな事があったのに酷いと思わないの？！』と
言われるだろうし、「明日は大丈夫だよ」と答えて翌日また何かあったら
『明日は大丈夫って言ってたのに、もっと辛い事があった』と言われそうで、
どんな言葉をかけてあげればよいのか分からず困っています。

元々彼女は正義感がとても強く、意見や判断などの考え方がハッキリしており、
自分の考えにしっかりと自信がある、とても頭が良くて勉強家で仕事も出来る素晴らしい人です。
そういった根本的な性格は病気になった今も変わらず根底にあります。
大切な友人なので、愚痴を吐き出したり話をしたり出来る相手でありたいし、
少しでも彼女の気持ちが楽になるようにしてあげたいのですが、彼女を傷つけてしまう
のが怖くて、メールの返事を書くのも、メッセンジャーで話をするのも避けたいと思うように
なってしまいました。
よいアドバイスをくださいませんでしょうか。

30代/女性 | 日付：2009年1月26日(月) 12:37 JST | 閲覧件数: 2,928