自分に自信がなくなってしまった

ご相談者：20代/女性

　浅井さんこんばんは。私は大学３年生です。じつは福祉の勉強をしていて、社会福祉士と精神保健福祉士の国家資格を取得する為に、日々勉強しています。介護ケアマネージャーの浅井さんを同じ職種で活躍している人と感じ、相談に乗っていただきたいと思いました。

　私は第一印象で「暗そう、おとなしそう、静かそう」というふうに思われます。でも自分を出して一所懸命話すと、徐々に友達になれます。だから私の友達は少ないながらも、みんなありのままの私を知っていて、うわべだけでなく、深い交友関係が築けています。その面ではそれもいいのかもしれないと思っていました。


　そんなある日…

　私は他の学科の人を好きになりました。友達に協力してもらい、メールするようになりました。その時はまだ向こうは私が誰なのかわからず、知らない人とメールする感じだと思います。３ヶ月くらいメールをして、いざ会うとなった時のことです。声をかけにいったのですが、緊張と恥ずかしさでうまくしゃべれなくて、会話も広がらない感じで、きまずい空気が流れました。


　そのあとメールしたら返事が返ってこなくなり、２日あけてもう一回メールしたら、返事が返ってきました。「もうこれ以上の関係には発展しないから、メールとか会うとかやめて欲しい」みたいなメールが返ってきました。（ショックで内容はあまり覚えていません）


　それから人と会うのも怖くなりました。私はキレイでもないけど、そんなにブスでもないと思っていました。でも第一印象で「暗そう、おとなしそう、静かそう」と思われるということは、わたしは相当ブサイクなんだとだんだん思うようになりました。同じ学科の男子が話しかけてきても、同情で話しているんだろうなとか、見下してるんだろうなとか、マイナスのほうばかり考えてしまい、悲しくなってしまいます。なんとなく目が合った知らない人にも、あたし変に見えるんだろうなとか思ってしまいます。


　最近は消えたいと思ってしまいます。あるいはすべての人の記憶から私の存在を消したいっておもったりしてしまいます。朝はベットに沈み込んでいくような感覚に襲われるし、夜は死にたいくらい嫌な場面がフラッシュバックして、いっそ死んでしまおうかと思ってしまいます。



　友達はメールの人が最低だと言って、私は悪くないと言ってくれます。でもやっぱり、もっと私が可愛くて、明るくて、元気な感じだったら、こんな結果にならなかったように思えて、やっぱり自分のどうしようもなさに気が狂いそうになります。




　もうどうすればいいか分かりません。このままじゃほんとに誰のことも信じられない人になりそうで怖いです。あと一生まともなお付き合いができないんじゃないかって思って、不安です。




　どうすればいいでしょうか…　漠然としていますが、よろしくお願いします。
　

20代/女性 | 日付：2008年11月16日(日) 05:01 JST | 閲覧件数: 1,236