[悩み辞典：回答＆相談]仕事への戸惑いで混乱

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2025年5月26日（月）

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回答プロ： 浅井隆彦

仕事への戸惑いで混乱

ご相談者：20代/男性

今年の夏に今の会社に転職し、現在３ヶ月目なのですが、職場に悩んでいます。
問題は上司なのですが、私が会社に入り試用期間中の２ヶ月間はホントにやさしく丁寧に仕事を教えてくれていたのですが、試用期間が終了し正社員となってから上司の態度は急変し、今となっては毎日のように怒鳴られて、精神的におかしくなりそうです。私がドジでミスが多いのがいけないのですが、もう近くに上司がいるだけで、手が震えてしまい頭の中も混乱してしまいます。それで余計にミスをしてしまいます。
仕事後は何もやる気が起きず、無気力になってしまいます。そして寝る前になると明日の仕事の事で憂鬱になり、胃の痛みと心臓がドキドキしていまい、中々寝付けません。朝も仕事の事で憂鬱になってしまいます。
自分が精神的に弱いことは分かっているのですが、一体どうしたらいいのか分かりません。
前の職場でも、人間関係が原因で退職してしまったこともあり、この先この仕事を我慢して続けるべきか真剣に悩んでいます。一度就職を失敗していることもあり、これ以上家族に心配かけたくないと言う思いもあり、中々決断できません。
すみませんが、アドバイス宜しくお願いします。

20代/男性 | 日付：2008年11月 4日(火) 21:22 JST | 閲覧件数: 1,483

ストレスから一時退避

浅井隆彦

恐らく試用期間と正式採用後の態度はあなたが思うほど見た目には違いはないと思います。（あなたは反論するかもしれませんが）
いち早く一人前になってほしいと思う気持ちが上司が態度を急変したように目に映ってしまったかも知れませんね。
ひとつのこと（相手の反応や現象）をあらゆる角度から見方をする観察力を深めることは
あなたにとって今課題なのかもしれませんね。
課題としてあなたは乗り越えなければならないから同じことがまた繰り返して降りかかってくるように思います。もしその課題に取り組めず、ストレスで病気になっては元も粉もありませんので、現在の事態は克服するよりエネルギーをためてまずは撤退すべき勇気を持つべきです。撤退が負け組とは思いません。勇気ある撤退も時には必要です。
ストレスに対処する方法に三つあるといわれています。
１、ストレスに耐える力を蓄える
２、ストレスにまともに請け負わない工夫で対処する（ストレスをうまくかわす）
３、ストレスから一時逃避する
現在は３でしょうね。
前半の部分の考え方が出来るようになるまで３で対処し、充電してからまた課題にトライください。

回答日時：2008年11月 7日(金) 00:16 JSTお礼のコメントを書く

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