あなたから見た昔の話をお父さんに伝えてみては？我慢するのではなく話してすっきりしてから今のお父さんと向き合ってみて。

心理カウンセラー 筒井 恵里子

あなたのご相談を読んでいて涙が出ました。２歳くらいでご両親が離婚され、お母さんと離れお父さんのもとで暮らしてきたんですね。寂しかったことでしょう。経済的な苦労もあったでしょう。転校も辛いものだったかもしれませんね。お父さんの暴力を見るのも辛かったことでしょう。高校生になってからはお父さんもいないところでお姉さんと力をあわせて生きてきたのですから、あなたとお姉さんのご苦労と頑張りはいかばかりだったろうと想像します。
そんなあなたが、お父さんに対しては育ててくれたことに感謝をし、お母さんと良い関係を続けていらっしゃる。あなたは本当に偉いと思います。
今、お父さんはあなたとお姉さんの前で事実とは違う過去の話をするのですね。どうしてでしょうか？あなたやご主人やお姉さん夫婦に良く思われたい、という気持ちからでしょうか。過去の罪悪感から逃れたいという気持ちが働いているのでしょうか。それともお父さんの中で自分にとって都合の良い方向へ過去の記憶が変わってきてしまっているのでしょうか。いずれにしてもその話をされるとあなたは嫌な気分になるのですよね。そして今、あなたとお姉さんがかわいくて一番大事だと思っているという言葉も嬉しいとは受け取れずに負担になっているみたいですね。
あなたもお父さんも過去と今では変わってきているでしょう。お互いに今は良い関係でいたいと思っているのだと思います。でもあなたとしてはお父さんが過去をゆがめて認識した状態でいるのでは納得できないのではないでしょうか。だとしたら、あなたにとっての「過去」をお父さんに話してみてはどうですか？お父さんを責めたり非難するために話すのではないということを前置きしてから、あなたにとっての事実を伝えてみると良いように思います。お父さんのことをどんな気持ちで見ていたのか、お姉さんとどんなふうに生活してきたのか、どんな苦労があったのか、といったことを。話すことであなた自身がすっきりするのではないかと思うのです。きっとお父さんが知らないこともあるでしょう。お父さんにとっても認識を新たにするきっかけになるように思います。そのうえで今のお父さんと向き合ってみたらどうでしょうか。これからもあなたもお姉さんもお父さんも変わっていくでしょうし三人の関わり方も変わっていくと思います。その時々で、無理のない良い関わり方をお姉さんと相談しながらしていったらよいのではないかと思います。

回答日時：2008年1月14日(月) 00:54 JSTお礼のコメントを書く

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