過呼吸の彼と付き合っていくにはどうしたらよいのでしょう？

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2025年5月26日（月）

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回答プロ： 佐古康弘

過呼吸の彼と付き合っていくにはどうしたらよいのでしょう？

ご相談者：30代/女性

7年ぶりに以前の職場の同僚と再会しました。懐かしく意気投合し付き合い始めましたが彼の過呼吸がひどくなり結局付き合って一ヶ月くらいで【どこにも連れていってあげられないしかわいそうだから今後のことは考えていいから】と言われました。呼吸が乱れる様子がみられイライラしたり不安になるといっていました。私もちょっとがっかりし友達に相談したらそんな人やめたら？とゆうかんじでした。でも私は彼がそんなにひどい人には思えませんし体調が悪いのも信用しています。ですが過呼吸になったことがないため好きなのに返事をしない気持ちや別れる気持ちがわかりません。今の私になにができるでしょうか？3日に一度私から2.3行のメールをいれてます。自分のなかで返事がこない現実は理解してますがなかなかわりきれません。彼との今後を前向きに考えるならいま私はこの出来事にどう向き合っていったらいいのでしょうか？

30代/女性 | 日付：2008年10月 9日(木) 23:47 JST | 閲覧件数: 1,704

過呼吸を理解してあげることが必要です。

佐古康弘

彼の過呼吸がひどくなって別れを切り出されてしまったのですね。
好きなのに返事をしなかったり別れると言ったのは彼が過呼吸で自分自身を責めているからではないでしょうか？
彼の言葉を見る限りではあなたの事を気遣っているように思えます。
彼は過呼吸で遊ぶ事も出来ない事があったりするので自分と付き合うあなたを不幸にすると思っているように相談文からは思います。
彼と付き合っていきたいと考えるなら過呼吸の問題は受け入れられると言うあなたの気持ちを伝えていく事です。
一度閉じてしまった彼の心を｢大丈夫」だと伝えて開かなくてはならないでしょう。
あなたにも辛い事は沢山出てくると思うので過呼吸を良く知って再度考えるのも良いと思います。

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回答日時：2008年10月10日(金) 13:58 JSTお礼のコメントを書く

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