自分には誰にも言えない悩みがあります。

ご相談者：20代/男性

はじめまして。相談よろしくお願いします。
まず、タイトルにかいた悩みが何であるかというと、それは、
自分が、自慰依存症であるということです。
(いきなり、こんなこと書いてすみません。)自分が、自慰を初めてしたのは、
小学5年生の時でした。その時は、まだ、自慰という言葉を知りませんでしたし、
それが、やり過ぎると、身体に良くないということも知りませんでした。
では、何故自慰が出来たのかというと、僕はsexという言葉と、
それがなにをすることかしっていたからです。
でも、それが気持ちいいことだとは、知らなかったし、こんな感じかなぁ、と見よう見まねで、
興味本位でやってしまったのが、始まりです。やってる最中は、
何だこれとかおもっていたのですが、ずっとやってると、あるとき
急に気持ち良くなり、凄いな、何だこれ！と、今の自分からすれば、
死にたくなるような、気持ちですが、初めはそんな感じでした。

そして、小学6年生になると、みんなはとても性に詳しくなっていて、
この時初めて、自分がやっていたことに、マスターベーションという名前
があること、やり過ぎると、将来禿げるとか、精液が出なくなるとか、
色々なことを知り、今すぐやめなきゃと思いました。(本当にここで頑張っておけばよかった)
ですが、その後、気づけば毎日性の欲求に負けて、
自慰をしつづけている自分がいました。
もう一年も続けているうえに、別に何も具合悪くならないし、
やめなくていいや、と軽く考えてしまっていた自分は、
この時から、徐々にやめられなくなっていきました。

そして、中学生の時も、毎日
気付けば、自慰をして、深い後悔に苛まれていました。
これは高校受験の時も、続きました。高校では、
言い訳にしか聞こえないとは、思いますが、
思春期ということもあって、やりたくない自分と、sexしたいという
両極な、自分がいて、本当に苦しかったです。しかも、自分には、その時両思い
になっていた、人もいて、やってしまった度に、本当に耐えがたい苦しみ
を味わいました。依存症などと、言い訳に、したくありませんでした。

そして、とうとう僕は、(現在は、治療して、落ち着いていますが)
アトピーになりました。皮膚科には、受験のストレスみたいなことを
発症の理由にしました。(最低ですよね。)
こうして僕は、とうとう誰にも言えないまま、今にいたってしまいました。
毎日が、辛いです。精神科等には、行きたくないです(わがままだとは、
わかっています。すみません。)なので、ここに匿名で、質問しました。

どうしたら、この現状を打開出来ますか？苦しいし、周りのめはこわいし、
死にたいとも思いますが、本当に死ぬのは怖いです。長文になってしまい、
ごめんなさい。内容もめちゃくちゃですみません。
ですが、助けて下さい。お願いします。

20代/男性 | 日付：2015年8月29日(土) 23:15 JST | 閲覧件数: 355