自分が変わるには

ご相談者：30代/女性

初めまして、

私は、人に叱られたり、注意されたりした後、その内容が大事でない時でも、ずっと引きずってしまいます。なので、ここ何年かは、同じミスを繰り返さないようにしようと、自分に言い聞かせて、
いつまでも引きずらないようにします。端から見ると反省してないと見えるようです。

最近、私は、久しぶりに、私の生き方や仕事に対する姿勢について、上司から、言われました。私は、昔から、指摘されたりすると、自分自身がダメ人間なんだと思われてしまった、と思って、人が変わったように、しおらしくしてしまいます。さっきまで、冗談とか言っていたのに、言わなくなったり、他人の他愛ない会話に参加しなかったりします。

こういうのを　自意識過剰　と言うのでしょうか。　
私の父は、例えば、オリンピックで良い成績を修めなかった人に対して、人よりダメ出しをします。
私の性格がこうなってしまったのは、この為なのかなと、思ったりします。

私が、人が変わったようになってしまって、返って周囲に迷惑をかけてしまうのもあると思います。

私は、精神的に弱いんだと思います。なのに、指摘されたことを、直さなかったりします。

本題からずれますが、仕事に対して一生懸命になれない、一日一日が過ぎ去るだけで、このままでいいと思っています。

具体的に言うと、私が働いているコンビニが悪くなったのは、私のせいだ、と言われました。ほとんどその通りです。でも、前任の上司が、レジに行列が出来ても応援に来なかったりで、腹が立っていましたし、辞めようと思っていました。

今の上司からの指摘で、前任の上司の悩みの理由が私だけ、みたいな事を言われて、私は、腹が立ちました。あと、私は、人が変わったように、上司と会話をしなくなりました。

どうすれば、周囲の私に対する目を気にしすぎなくなるのでしょうか？

30代/女性 | 日付：2014年7月 8日(火) 00:08 JST | 閲覧件数: 447