相談&回答

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極度の女性不信、人間不信です。

ご相談者:20代/男性

はじめまして。
20代の男です。
僕は極度の女性不信で悩んでます。
中学生のときに母親が不倫相手の子供を妊娠し、中絶するということがありました。その後、両親は離婚。
僕にとっては優しい母親だったので、不倫してたことは酷くショックでした。
それ以来、「人間は裏で何やってるか分からない」という不信感がずっとあります。
社会人になってできた同じ職場の彼女と三年付き合いましたが、彼女が職場の先輩と浮気して別れました。
ほんとショックでしたし、彼女の浮気相手が同じ職場の先輩なので、会社で彼女の浮気相手と顔を合わす機会が何度もあり、その度に胸が痛んですごく落ち込んでいます。
今も立ち直れてません。
それから男女関係の乱れみたいなものに嫌悪感みたいなのが出てきました。
知り合いなどでも浮気や不倫をしてる女性、セフレみたいな存在が何人もいる女性がたくさんいて、その人達の話を聞くだけで、吐き気や嫌悪感がでてくるんです。
もう誰も信用できなくなりました。
人を信用できないというのはキツイです。
何事にも感動しなくなりました。
女性が怖いし、信じられなくなりました。
「独りで生きていこう」と決心はしてるのですが、やはり僕も人間なんで女性に恋心を抱いたりしてしまい、その度にその女性の言動に落ち込んだり、母親の不倫や元カノの浮気が頭に浮かび、苦しくなります。
相手の全てを知ることはできないので、信じるしかないのでしょうが、もはや信じる気持ちが自分の中にでてこないのです。
なんかもう、どうやって生きていけばいいのか分からなくなりました。
生きるのが苦しいし、しんどいし、悲しいです。
アドバイスなどいただけると嬉しいです。

20代/男性 | 日付:2013年10月 7日(月) 22:49 JST | 閲覧件数: 3,888

カウンセリングをお勧めします。

カウンセリングルームHeartful Time 習慣リノベーション心理カウンセラー 佐古 康弘

ユキリンタ さん、ご相談ありがとうございます。
極度の女性不信で悩んでいるのですね。
過去にとてもショックな出来事もあり、、「人間は裏で何やってるか分からない」という不信感を持ってしまうのですね。
社会人になり彼女も出来たが、彼女も浮気をして更に苦しさを感じているのですね。
それだけ苦しい出来事が続いたのならば、不信感や嫌悪感も生まれてしまいますよね。
ユキリンタ さんの言う通り、人を信用できないというのはキツイです。
人は常に支え合ったり何らかの関係性を持って生きているので、とても苦しいと思います。
まずは自分が何の為に相手を信じるのかを、見つめ直してみましょう。
信じるという行為は、相手に対して行うものですが、実は相手の為だけではありません。
自分が誰かを信じて暮らす方が楽ですし、気分よく過ごせる心の状態になれるからです。
逆に信じられないと、事実とは無関係にいつも苦しさを抱えて過ごす心の状態になってしまう。
ユキリンタ さんは辛い経験を沢山されたので、信じる気持ちが自然とは出てこないでしょう。
だったら、自分が気分よく生きる為に、人を信じて生きる意志決定をする事です。
確かに、また辛い経験をしてしまう可能性はあるかもしれない。
でも、同じように信じてるからこそ得られる幸せを感じて暮らせる可能性だって、今後のユキリンタ さんの人生にはあります。
相手の気持ちや未来の出来事は誰にだって解りません。
その不確実なものを、自分の経験で信じられないものにするのなら、自分で自分の人生を苦しいものにしてしまいます。
でも、自分がどう過ごすのが1番気分良いのかを最優先に考え、信じて生きる決断をするのであれば、自分の人生を気分よく過ごせる可能性は高まります。
どんな過去であろうと、過去を変える事は出来ません。
そして、ユキリンタ さんが生きているのは今であって、生きていくのはこれからの未来です。
だから、今と未来だけを考えた時に、自分がどう生きるのが1番幸せだと感じるのかを決めましょう。
過去にこれだけの苦しい経験をしたユキリンタ さんだからこそ、今後は信じて生きたとしても、異変に気付ける成長をしているのではないですか?
心の状態だけで見れば、苦しまずに生きるには信じる事が必要不可欠。
そして、裏切りなどにあわないようにするのは、また別の対策や経験での成長が触れいでくれるのが人間です。
カウンセリングを1度受けてみましょう。
専門家と今までの経験でユキリンタ さんがどんな成長をしてるのか確認し、どうやって信じられるようになって気分よく過ごせばいいのかを一緒に見つけましょう。
ハートフルタイムでも対応していますので、問い合わせください。
ユキリンタ さんは苦しい人生、しんどい人生、悲しい人生を生きなくていいんです。
自分次第で、これからの人生は変えられる事に気付いてください。

このプロに有料相談

回答日時:2013年10月13日(日) 18:43 JST

ありがとうございました。
回答を読んで、気分が落ち着いたというか、安心したような気持ちになりました。
先生の回答を何度も読み返して、自分なりの生き方を見つけていきたいです。
本当にありがとうございました。

| 20代/男性 | コメント投稿日:2013-10-13 |

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