[悩み辞典：回答＆相談]友人関係で悩んでます

浮気調査［専門家による心のケアが無料］

2025年5月26日（月）

猪木相談｜悩み辞典クイックガイド

相談＆回答

約1分で読めます。
※相談＆回答を読んだ時の目安時間

前へ戻る

回答プロ：メンタルセラピスト／コーチ椎原澄

友人関係で悩んでます

ご相談者：10代/女性

高2の女子です

部活をやってます。しかし部活の友達に「なんでそんなに変なの？」とか「○○(私の名前)がやると変」など言われてバカにされます。
私は普通にしてるだけなのですが、あまりにもバカにされすぎて部活であまり話さなくなってしまいました。
そして、友達と話すことも億劫になり、
そのせいでいろいろなトラブルがありました。
学校でもクラスの友達と一緒にいたいのですが、「○○(私の名前)の友達って変な友達ばっかだね」
などと部活の友達が言ってきます。確かに私といるクラスの友達は控えめな性格の友達が多いのですが、話すとすごく楽しい人たちばかりです。ただ部活の方の友達が苦手だというだけで言ってきます。なので、学校では仕方なくクラスにいる部活の友達といます。なので学校も楽しくありません。
誰かに相談しても当てにしてもらえません。
ちなみに私の性格上人と反発するのは苦手で相手になんか言われても、黙ってしまったり、すぐ謝っちゃったりしてしまいます。
私はどうしたらいいでしょうか。

10代/女性 | 日付：2012年10月 1日(月) 12:14 JST | 閲覧件数: 545

「なりたい」自分に

メンタルセラピスト／コーチ椎原澄

つつつさま

高校時代って、どうしてもクラスメイトか部活メイトとの交流が全世界になるし、その中で選ばれたり選んだりするのって、辛いよね。だけど他人の感じ方やものの言い方は本人にしか変えられないから、ここはやはり貴女自身の「感じ方」を少し変えて楽になりましょうよ。ぜひぜひ誰にも遠慮せず、貴女の気の合うクラスメートと付き合って下さい。
部活は部活、チームの協力は大事だけれど、プライベートまで全部一緒である必要はないでしょ。
人にどう言われようと思われようと貴女は貴女。自分がどう見られているかよりも、自分が他者を観察する側になりましょう。そして、素敵な生き方、貴女がしたくない生き方をよく知って、貴女自身が「なりたい自分」になればいいんだよ。
世の中は広いです。高校を出て大学、社会と進んで行くうちに、もっと広範囲の人間を知り、沢山の交流ができますよ。それまでに自分が思い描く自分になっておくことが先じゃないかな。

このプロに有料相談

回答日時：2013年1月 1日(火) 18:24 JSTお礼のコメントを書く

・お礼はご本人のみ投稿可能です。
・回答を読みましたらご投稿下さい。