相談&回答

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なんでなんですか...

ご相談者:10代/女性

わたしは今、受験生です。

わたしには将来の夢がありそれを実現させるために
塾に通い勉強をして、第一志望の高校に受かれるように
頑張っています。


わたしにはどうしても負けたくない子Aちゃんがいます。
その子とは普通に仲がイイんですが...
その子はものすごくずるく...

わたしの塾では学校のテストがある前に、それに備えたテストが
毎回行われ、その結果で席替えをする!
というのがあり...
Aちゃんは頭は良いんですが席が前の方になるのが嫌で
いつも塾のテストではわざと悪い点をとって後ろの方に
座ってます。。。

わたしは塾のテストのときから本気で勉強して行ってるので
大体2、3番目に座ってます。

なのにAちゃんは学校のテストでは必ず400点を超え
わたしより良い点をとってきます。

なんでそんな子に負けないといけないんでしょうか??

しかもAちゃんはテスト週間中に遊びに行ったり、
してます。

しかもいつもきんさで負けます。

悔しくて悔しくて...どうしていいかわかりません。

なんでAちゃんより努力してるはずなのに
毎回、負けるんですか??
やっぱり、自分が思ってる以上に努力が足りてないんですかね...


最近は勉強しなきゃいけない!
もっと頑張んなきゃいけない!

と思ってるのに...全くやる気になれません。。。

思えば思うほど嫌になってきます。。。

でもこんなこと、親や友人には言えません。。。



もうどうすればいいかわかりません.....

本当に毎日が辛くて苦しくて.......


ただわたしを支えているのは、わたしの将来の「夢」だけです!!

10代/女性 | 日付:2012年8月29日(水) 00:41 JST | 閲覧件数: 1,708

他人との比較がストレス

コーチ・心理カウンセラー 森 美智代

1o1_1mfaoさま

ご相談を拝読させていただきました。
コーチの森 美智代です。

将来の夢があり第一志望の高校進学にむけて、
頑張られているとのこと、とても素敵ですね。

わたしを支えているのは、わたしの将来の「夢」だけですと
おっしゃっていましたが、それでいいのです。
あなたはあなたのやりたいことがあり、
それに向けて努力することができる能力を持っています。

ですから、誰かと比較することなどないのです。
ましてやA子ちゃんの行動が気になり、惑わされ、
自分のしたいことに集中でず、能力を発揮できないことこそ
この上ない損失です。
人は人と自分を比べることが一番のストレスなのです。
ストレスは能力を奪います。
全くやる気が起きなくなってしまっていることがそれです。
努力が足りなのではなく、必要のないことに労力を使っているだけです。

A子ちゃんに勝つか負けるかの目先のことではなく、
ご自身の夢に向けて今何が必要か、どんなことをしたらいいか
今自分のしていることは夢に叶っていることかを探ってください。

自分の夢に生きて、向かっていきたい方向に進んでいくこと
そこに他人は全く関係ありません。
自分の夢と行動、そして行動したことによって体験が生まれ
体験から学び、それがあなたの力となっていきます。
夢を手に入れている自分を想い描き、ワクワクしてください。

回答日時:2012年8月29日(水) 15:12 JST

他人と比較することはよくないですね。。。
勇気がでてきました!
「夢」の実現に向けて頑張ります!!!!!!!!

ありがとうございました。

| 10代/女性 | コメント投稿日:2012-08-29 |

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コーチ・心理カウンセラー
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