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母との関係

ご相談者:20代/女性

初めまして、このように相談させていただくのは初めてなので上手く伝えれるか不安ですがご相談させてください。私は9月まで臨時の公務員をしておりましたが、職場でパワーハラスメントを受け精神的に参ってしまい近所のメンタルクリニックに行くまでになり退職しました。
両親は仕事を辞めることに対してかなり渋っており(母親は公務員であることに執着しています)最後の最後まで引きとめようとしていました。仕事を辞めた後も精神状態が不安定なままでアルバイトなど次の就職先を探すこともままならず現在に至っております。
職場で受けた苦痛はだいぶと薄れてきたのですが、今は母親から言われる言葉が苦痛でなりません。
実家の方も家計が常にマイナス状態で家族にも迷惑かけているのは理解しています。

しかし、働いていた時にパチンコ好きの母は毎月のようにお金を借してと言われ返ってくるわけもなく、過去に母の代わりに借金をさせられ貯金もできず私の生活すら危い状態にもなり、以前から付き合っている彼氏(長年精神病を患いフリーター)ともう別れたら?連絡取らなければ良いじゃないか。会わなければお金がかからないでしょ?などと文句を言われ無職の今は生活はどうするの!?いつまでに仕事を決めるの?私が養っているのにと毎日のようにどやされて正直辛いです。
心配してくれているからこそ言葉をかけてくれているのはわかっていますが、日々心のなかにモヤモヤとしたものがあり最近では実家に顔を出すことや電話がかかってくることですら辛いと感じてしまいます。

私が仕事を辞めたのが悪いのでしょうか?ここまで苦労して育ててくれて母のために必死になって働き、楽をさせてあげていればこんな思いはしなくても良かったのでしょうか。彼氏と付き合っていなければボロクソに言われ彼に嫌な思いをさせずにいられたのでしょうか。私がすべて悪いのでしょうか。母にとって私は何なのでしょうか。生きることが辛いです。

めちゃくちゃな文章で長くなってしまい申し訳ありません。

20代/女性 | 日付:2011年12月 6日(火) 21:49 JST | 閲覧件数: 1,122

意識にはメカニズムがあり、これは "癒着から来る共依存症的な生き方" と呼びます。

心理カウンセラー 福屋 義美

はじめまして、福屋 よしみです♪

心に重くのしかかるような感覚を
私たちは心の荷物(悩み・辛さ・心のキズ)と
呼んでいます。

お返事の内容を読んで頂いて
少しでも貴方の心の荷物を軽くする
サポートをさせて頂ければ幸いでございます。

しかし、心の荷物が大きければ大きいほど
このお返事だけでは伝わりにくい事が
多くあります。

そして、心のキズが深ければ深いほど
文字だけでは心に響かない事もあります。

その時は初回無料の電話カウンセリングを
行っておりますので、詳しくはプロフィールを
ご覧くださいませ♪

カウンセリングの内容に関するご質問と
お問合せは何度お電話して頂いても無料です
是非ご利用ください♪

この度は御相談ありがとうございます
では、お返事をさせて頂きますね♪

----------------------------

欧米ではこのような時に個人カウンセリングを
すぐに受けに行くのが一般的です。

しかし日本ではなかなかカウンセラーへたどり着く事は
まだまだ少ないのが現状です。



このメールを拝見して、私が感じている事は
お母様はひょっとしたら、ギャンブルアディクション(依存症)
の可能性が高いと思われます。

アディクションの家族には、必ず共依存症という
家族が必ずセットです。

共依存症とは、親子関係から来る、子供時代の癒着が
ベースとなり、お互いの境界線がわからなくなって
しまっているような意識の状況です。



癒着(Fusion)と呼びます。

お互いの境界線が無くなってしまい、助け合っているようで
実際には足を引っ張り合っているという
(相手に素直に両手をあげて感謝出来ないような状況)を
共依存的な状況 または 癒着 と呼びます。

これは、先祖代々世代間で受け継がれてきた物か
あるいは家族の力関係によって
自分の中心を(楽な部分)を失っているような状況です。

罪悪感と無価値観を土台にしているのが
犠牲的な生き方です。その生き方をさらに強化し
自分の今までの過去の失敗感などを
埋め合わせようとするような試みでもあります。

私達を前に進ませないようにするエゴの工夫でもあり
エゴの目標に叶った、偽りの親密感の事です。

そして癒着は自分以外の誰かから反感や嫉妬を引き寄せます
何をしても、自分も受け取る事が出来ません。
人と人を絆で結びますが、癒着は例えるならば
まるでガムテープの引っ付き具合のように
ベタベタして引っ付いてしまうような感じだと
思って頂ければいいと思います。

つまり、相手に縋りつき。しかし縋り付かれると苦しみ。
決して楽しくない関係が続いてゆきます。

相手は現在のパートナーとの関係、または現在の親
または過去の人、あるいは複数かもしれません
癒着しているという事は、他の人との境界線を失ってしまったか
境界線が曖昧になってしまっているという事です。

癒着の要素として多いのは自分の親子関係がベースです。

自分の親との関係または、自分の子供時代から
自分が大人になってゆく過程で
心に成熟度や余裕があれば自分の親との親子関係が
楽になった度合いに比例して
どのような人間関係にでも、この楽さは適応していきます。



・共依存(Co-Dependency)
自らの自然なセンター(心の中心)が無くなると
家族、恋人、友人、対外的な人間関係を持つ
誰かに対して犠牲的になります。

これが、進行していくとその影響は
パートナーシップや社会での人間関係に
持ち込まれてしまうわけです。

共依存は、一見して良く相手の世話をしているように見えます。
しかし、これは役割であり自分の人生を
前に進ませるという事に対して
自分自身が恐れという感覚を隠しています。

共依存症にいる時は真実(本当)ではない相手の方へ
援助をしまるで助けてるかのような(援助者)になってしまいます。

心の中では「自分は相手の為に非常に役に立っている!」
という誤解のサポートをし続けるような犠牲的な生き方を
し続けていきます。

相手が良くなってしまったら「自分はまるで役に立たなかった...」と
感じてしまうような事も多く、悲しみ・寂しさ・孤独感に
打ちひしがれて人生での虚無感を感じ続けたり
人生での意味が見出せず、無気力・無価値を感じてしまうような
状況がさらに続いてゆきます。



この犠牲的にがんばりを続ける状況は
必ず 「もう立ち上がれない」「もう前に進めない」となる
意識のメカニズムがあり、ここまで来てしまうと一般的には
仕事が出来ないような状況に、自分自身を必ず
追い込んでしまうのはとても一般的な事です。

ですから、貴女自身が仕事を辞めてしまった事も
悪いのではなくて、自分自身を追い込みすぎて
立ち上がれなくなってしまったという現状になっているという事が
心理学の現場からの意識のご説明です。



カウンセリングにはちょっぴりの勇気が必要です

カウンセリングを受けるという
実行を決めるのは貴方の少しの勇気です♪

貴方に準備が出来たら、貴方に合うカウンセラーのドアを
ノックされて見てはいかがでしょうか?

「心のドアには、外に取っ手が無い」といわれています。
心のドアを開けられるのは、貴方からです♪



〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃

「心が癒される」体験をしてみてはいかがでしょうか?
是非貴方の感覚でカウンセリングを体感してみてください♪

現在、初回無料の電話カウンセリングを行っております
もし悩み辞典の相談のお返事だけでは
十分な回答になっていない、またはその先を知りたいと
お感じになっていらっしゃったとしたら
カウンセリングというのを一度お試しになってみては
いかがでしょうか?

カウンセリングの内容に関するお問合せも無料です

初回の無料電話カウンセリングも受け付けておりますので
プロフィールからお気軽にお電話ください。
(悩み辞典で相談しました と仰って下さると早いです♪)

カウンセリングは、考える物ではなく
まず体験なさって感じられてみる事をご提案致します♪

心が元気になる癒されれば、人間は
未来への気力と意欲がどんどん湧いてきますよ♪

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(カウンセリングに関して、様々なコンテンツ満載です♪)

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(心のことやカウンセラーの日常をBlogで随時更新中です♪)

福屋 よしみ からのお返事でした♪

〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃

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回答日時:2011年12月 7日(水) 18:47 JSTお礼のコメントを書く

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