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第二の人生を導いて下さい

ご相談者:40代/男性

私は42歳(1969年5月生まれ・O型・今年後厄でした)です。現在無職です

4年半の別居生活の末、10月に離婚して12年ぶりに実家に戻り両親と同居してい
ます。
子供(長男10歳・長女7歳)は、元妻と(妻の実家で)生活をしています。
元妻(1970年9月生まれ・O型)の別居理由は、私のモラハラ(怖くて顔を見
て話す事が出来ない)と転職続きによる安定した収入がない事でした。
モラハラは、私なりの言い分(元妻は掃除や洗濯が下手なのと、基本的な行儀(
肘をついて食べるなどがなっていなかったので、子供がマネしないためにも躾の
つもりで、何度も注意をしていた)もあるのですが、元妻のすべてを受け入れ改
心する努力と誠意(婚姻費用分担金を毎月送金)を見せてきたつもりでした。
8月に私が退職(理不尽な自主退職を要求された)をしたのを機に(健康診断の再
検査で不整脈があると言われ不安も重なり)、別居生活の結論を求めました。元
妻は自分(精神的に)は変われない、元には戻れないと今わかったと言いました

別居期間中に自分を変えようと努力したのか聞いたところ、何もしていないと言
っていました。
子供たちを犠牲にしてまでも、自分が居心地の良い生活をとった元妻を許す事が
出来ませんでした。
子供たち(妻の実家)から少し離れたところに3年間住んでいましたが、一人で生
活をしている今と将来的な不安で、毎日怖くてしかたありませんでした。
実家に入った方が家賃分は貯蓄できると思い、これ以上このような生活は無理だ
と判断し、10数年ぶりに実家で暮らしていますが、毎日何をする事もなく2か月
が過ぎて、自分の中で色々な変化が出てきました。
離婚して、子供たちに会いたいと思わなくなってしまった。
働く気力、就活しようと思わなくなった。
このままフェードアウトしたいと思うようになり、自殺サイトを見るようになっ
た。
死ぬ事の恐怖感がなくなったように思います。
毎日、両親は何も言わず(就活の状況など)にしてくれる事に感謝していますが
、実家にも居づらくて、とても苦しいです。
田舎での就活はとても厳しく(田舎特有の閉鎖的な性質と、私のこれまでの職種
が特異(イベントディレクター)なので未経験可の職種でも取り合ってもらえず
、年齢的にも敬遠されてしまう)、書類選考で落とされてしまいます。
私の中で、実家に戻る=自分の身の回りの整理=自殺と考えていたところもあり
、たぶんそれで何においても気力・やる気・意欲がないのだと思います。
このような時、どのようにモチベーションをコントロールしたらいいのでしょう
か?
メンタル的に転換できる方法はあるのでしょうか?
離婚してここが私のターニングポイント(第二の人生)だと思います。
就職も実家周辺では、起業するかコネがないと職にはつけないと感じています。
今まで転職回数が10社くらいあり、長続きする職場環境を求めています。
これまで、人間(会社)関係や対人(取引先)関係などストレスやトラブル(理
不尽な辞めされられ方や私に非がないのに責任をとらされた)を出来るだけ回避
するとしたら、一人(自営)でやっていく方が気分的にラクで伸び伸び出来るか
なと自己分析する中で、未経験の職種(委託の宅配業)ですが、これまで住んで
いたところで募集しています。
これまで住んでいたところで、もう一度やり直そうか、このままあてのない就活
を続けて行った方が(老後を含め)いいのか、これからの子供たちとの関係も含
めて、悩んでいます。
アドバイスを頂きたく、よろしくお願い致します。

40代/男性 | 日付:2011年11月30日(水) 19:47 JST | 閲覧件数: 1,516

ご相談ありがとうございます。(第二の人生)

心理カウンセラー・経営コンサルタント 市岡 久典

ご相談ありがとうございます。
市岡です。

離婚や退職を経験されて、それは大変つらいことでありながら、
人生の転機・ターニングポイントと受けとめておられるんですね。

実家には居づらい、気力がない、フェードアウトしたい、
そういう思いの中で少しでも気持ちを前向きにしようとされています。

他の専門家の方にもご相談されているようですので、
ここでは別の観点で回答させていただきます。

ターニングポイントと書いていただきましたが、
40歳前後は「人生の正午」と言われます。
午前中の人生を見つめ直し、
その後の人生をどのように生きていくのか考える時期ということです。
まさに、これまでの人生を振り返られて、
これからの人生を考えられる時期にいらっしゃるとお見受けします。

仕事については、一般論ですが、(地域特性を除けば)
経験のある分野の方が仕事に就きやすいでしょう。

42歳ということですから、まだまだこれから仕事をしていかれるでしょうし、
仕事のやりがいなども人生にとって大切なことではないでしょうか。

まずは目先の仕事を探すことも必要でしょうが、
仕事の観点で今後どういうキャリアを描いていくのか考えることが大切でしょう。
書いておられるように、起業も1つの選択肢です。

方向性が定まらないと、なかなかモチベーションも起こらず、
進むことも難しいものです。

ご自身にとっての仕事の位置づけを見つめ直して、
まずは方向性を定められることをお勧めします。

なお、私の意見ではありますが、ご経験を活かせる仕事の方が
ご自身としてもやりがいがあるのではないかとお察ししております。


できるだけ分かりやすい表現を心がけておりますが、
文面でのコミュニケーションのため、分かりにくい部分やきつく思われる表現など
ありましたら、その点もご了承ください。

この回答が少しでもお役に立ちましたら幸いです。

よろしくお願いいたします。

回答日時:2011年12月 3日(土) 16:54 JSTお礼のコメントを書く

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