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彼をなんとか癒したい

ご相談者:30代/女性

彼氏はとても思慮深く、心優しい人で私の心を救ってくれました。なのに、私はその彼を精神的に傷つけ、そのまま放置し、常にいらだたせています。

1ヶ月前ぐらいに彼は心療内科に行き、鬱病と心配症と診断され薬を処方されています。

彼の職場は理解があるらしく、少しお休みをもらいなんとか1週間ほどは普通に暮らせたと思ったらまたすぐに今まで通りとなってしまいました。

そんな彼にどのように接したらよいのでしょうか?

そんな彼を癒したいと思っているのに、病状が現れた原因をつくったのは私なのです。

彼曰く「本当に好きならなんらしかの行動にでれるはず。」行動できない=好きではないという事。問いわれ怒られます。最近では、ちょっとしたことでもイライラし、怒り、暴言をはきます。。それぐらいでは許されないぐらい私が傷つけていると。

確かに、原因はすべて私にあると思うのですが、どうしたらよいのか考えも浮かびません。

そして、怒られてる時は彼の言い分にも納得し、次回から気をつけようと心にとどめるのですが、私は忘れやすい性格の為か、理解していない為なのか、また同じ事で怒らせてしまいます。

彼氏曰く、私とは会話が成り立たない。自己中心的なことばかりで、疲れるといわれています。
確かに細かな説明をきいてるとそのとおりだと自分でも思います。

彼は怒りのやり場に困り、物を壊しそうになるのを抑える為に、大声を出します。
近頃では家だけでなく、外出先でも手が出る事もありました。

なんとか彼を癒す立場に、れっきとした彼女であると言えるようになりたいのです。

どうすれば、彼を一緒に幸せになれますでしょうか?彼を癒せる彼女になれますでしょうか?
よく分からない文章になってしまいましたが、どうぞよろしくお願いします。

30代/女性 | 日付:2011年8月 3日(水) 10:31 JST | 閲覧件数: 3,667

自分の心のキズが癒されると、大切な人への癒しの影響力はカウンセリングで与える事が出来ます。

心理カウンセラー 福屋 義美

はじめまして、福屋 よしみです♪

お返事をお読み頂いて
「お力になる事が出来れば」と
心から思っております。

心に重くのしかかるような感覚を
私たちは心の荷物(悩み・辛さ・心のキズ)と
呼んでいます。

お返事の内容を読んで頂いて
少しでも貴方の心の荷物を軽くする
サポートをさせて頂ければ幸いでございます。

しかし、心の荷物が大きければ大きいほど
このお返事だけでは伝わりにくい事が
多くあります。

そして、心のキズが深ければ深いほど
文字だけでは心に響かない事もあります。

その時は初回無料の電話カウンセリングを
行っておりますので、詳しくはプロフィールを
ご覧くださいませ♪

カウンセリングの内容に関するご質問と
お問合せは何度お電話して頂いても無料です
是非ご利用ください♪

この度は御相談ありがとうございます
では、お返事をさせて頂きますね♪

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初回無料カウンセリングをご利用になって頂ければ
もっと詳細なお話が出来る部分が必ずあります。

一人で悩まずにプロのカウンセラーに
是非御相談をしてみてくださいね♪



このような状況を、心理学の現場では
"共依存"的な症状と見ています。

・共依存(Co-Dependency)
自らの自然なセンター(心の中心)が無くなると
家族、恋人、友人、対外的な人間関係を持つ
誰かに対して犠牲的になります。

これが、進行していくとその影響は
パートナーシップや社会での人間関係に
持ち込まれてしまうわけです。

共依存は、一見して良く相手の世話をしているように見えます。
しかし、これは役割であり自分の人生を
前に進ませるという事に対して
自分自身が恐れという感覚を隠しています。

共依存症にいる時は真実(本当)ではない相手の方へ
援助をしまるで助けてるかのような(援助者)になってしまいます。


ここからが今回のお悩みのポイントです。

自分の心が傷付いている事に気づいて
自分自身を癒していくと、周りの人を癒す効果と
癒しの影響は必ず出てきます。

自分を癒すという所にフォーカスを
かけるのがポイントです。



そして私のカウンセリングについて
ご説明をさせて頂きます。

カウンセリングとは、誰かの言葉や態度で「心が痛んだ。」とか
過去や現在の出来事で「心が傷ついた事など。」
例えば「現在どうしても受け入れられない事がある。」
という問題を、カウンセラーは今の状態より
楽に簡単に抜けていけるように、多くの提案をしていきます。

そして現在の環境や状況を楽にし
人生楽しく生きていく為の【ツール】です。

頭では理解しようとしているけども
どうしても心で受け入れる事の出来ない感情
(寂しさ・孤独さ・惨めさ・苦しさ・辛さの感覚など...)

自分の考え方で現在のどうにもならない問題や状況を
カウンセラーは(相談者様以外の)多くの物の見方や考え方を
提案し続けていきます。

そして問題を問題でなくなるように
今の貴方の心の環境を変化させてゆく事が出来ます。
これがカウンセリングです。

そしてカウンセリングは、考える物ではなく
まず体験なさって感じられてみる事をご提案致します♪

カウンセリングでは、相手の人に受け入れてもらいやすい
言い方・伝え方・柔らかい言葉の伝わり方を使います。

どんなに複雑な人間関係であったとしても、その人間関係での
誤解を解いて円滑な人間関係を作っていく事は
カウンセリングを受けると、そんなに難しい事ではありません



カウンセリングにはちょっぴりの勇気が必要です。

プロのカウンセラーを使うにしても
カウンセリングを受けるにしても
実行を決めるのは貴方の少しの勇気です♪



「心が癒される」体験をしてみてはいかがでしょうか?
是非貴方の感覚でカウンセリングを体感してみてください♪

現在、初回無料の電話カウンセリングを行っております
もし悩み辞典の相談のお返事だけでは
十分な回答になっていない、またはその先を知りたいと
お感じになっていらっしゃったとしたら
カウンセリングというのを一度お試しになってみては
いかがでしょうか?

カウンセリングの内容に関するお問合せも無料です

初回の無料電話カウンセリングも受け付けておりますので
プロフィールからお気軽にお電話ください。
(悩み辞典で相談しました と仰って下さると早いです♪)

カウンセリングは、考える物ではなく
まず体験なさって感じられてみる事をご提案致します♪

心が元気になる癒されれば、人間は
未来への気力と意欲がどんどん湧いてきますよ♪

http://healingmama.blog60.fc2.com/
(心のことやカウンセラーの日常をBlogで随時更新中です♪)

福屋 よしみ からのお返事でした♪

このプロに有料相談

回答日時:2011年8月 4日(木) 19:26 JST

ありがとうございました。

「心の環境を変化させてゆく事」という言葉が胸にしみこんできました。

少しの勇気をもてるようになれば、カウンセリングを受けたいと思います。

何度も読み返しながら自分の心に落ちつかせたいと思います。

| 30代/女性 | コメント投稿日:2011-08-05 |

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