相談&回答

約4分で読めます。
※相談&回答を読んだ時の目安時間

重荷

ご相談者:20代/男性

自分と向き合わないといけないのに向き合おうとすると自分が何かに飲み込まれそうになり、壊れそうになります。ここ2ヶ月毎晩自分について考え、壊れそうになったらシャッターを閉めて、を繰り返してます。最近は人恋しいし、その淋しさをアルコールで紛らせることをしてます。とっても生きにくいです。プライドが邪魔をして、自分を苦しめている感じがします。昨日から今もずっと、終わりにしたら、どうなるのかなと考えていて全く寝れません。親に心配をかけたくない、ただそのためだけに生きてる感じがします。自分の意見など、人に伝えるという作業がとても苦手で、社会に適応できてません。本当に生きにくいです。自分の居場所がないです。ダラダラ、ぐちゃぐちゃですみません。一人じゃ解決できないと思い、ご相談させていただきました。

20代/男性 | 日付:2011年6月30日(木) 04:09 JST | 閲覧件数: 1,747

カウンセリングで現在の状況を変化させるのはそんなに難しい事ではありません♪

心理カウンセラー 福屋 義美

はじめまして、福屋 よしみです♪

お返事が届いて何かの糧やお力になる事が出来ればと思います
この度は御相談ありがとうございます、お返事させて頂きますね♪

心に重くのしかかるような感覚を
私たちは心の荷物(悩み・辛さ・心のキズ)と
呼んでいます。

お返事の内容を読んで頂いて
少しでも貴方の心の荷物を軽くする
サポートをさせて頂ければ幸いでございます。

心の荷物が大きければ大きいほど
このお返事だけでは伝わりにくい事が
多くあります。

そして、心のキズが深ければ深いほど
文字だけでは心に響かない事もあります。

その時は初回無料の電話カウンセリングを
行っておりますので、詳しくはプロフィールを
ご覧くださいませ♪

カウンセリングの内容に関するご質問と
お問合せは何度お電話して頂いても
無料です、是非ご利用ください♪

----------------------------

心理学の現場では、自分が何かに
呑み込まれそうな感覚の事を
「恐れ」 と呼びます。

感情が、抑圧されて自分自身を犠牲にした度合い
ハートの中が、怖さで一杯になってしまうような感覚は
一生懸命やり過ぎた人は必ず体験する症状です。

このハートの感情を感じるのが辛い時に
お酒・ドラッグ・ギャンブル・カードなどの
依存(アディクション)的な症状として出てくる事が挙げられます。

しかし、やり過ぎてしまった自分のハートを
どうにか楽にさせたいと思い、そのような事を
選択したとしても、その時は仕方が無いと思います。

ただ、セラピー(癒し)の現場では
このような症状を私たちは●●依存症的な症状とは
呼ばずに、●●自立症という呼び方をします。

文面から、お察しする所によると
アルコールで誤魔化しているのではなく
現状で人に頼ると迷惑を掛けるので
お酒に寄りかかり、お酒を自分の心の支えにして
さらにがんばっておられるという風に私は見ています。

文章が、ダラダラでぐちゃぐちゃなわけでもありません。

社会に適応できるようになるには
今の自分のやり過ぎに気づいて、自分自身を
理解してくれるセラピーを受け始めると
現在の自分から社会に適応できるような自分になるには
そんなに長い時間はかかりません♪

私自身も15年前は社会復帰不能だという所から
今の現在に繋がっています♪

壊れた心を癒すのはちょっぴりの勇気です♪
カウンセリングにはちょっぴりの勇気が必要です

プロのカウンセラーを使うにしても
カウンセリングを受けるにしても
実行を決めるのは貴方の少しの勇気です♪



〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃

「心が癒される」体験をしてみてはいかがでしょうか?
是非貴方の感覚でカウンセリングを体感してみてください♪

現在、初回無料の電話カウンセリングを行っております
もし悩み辞典の相談のお返事だけでは
十分な回答になっていない、またはその先を知りたいと
お感じになっていらっしゃったとしたら
カウンセリングというのを一度お試しになってみては
いかがでしょうか?

カウンセリングの内容に関するお問合せも無料です

初回の無料電話カウンセリングも受け付けておりますので
プロフィールからお気軽にお電話ください。
(悩み辞典で相談しました と仰って下さると早いです♪)

カウンセリングは、考える物ではなく
まず体験なさって感じられてみる事をご提案致します♪

心が元気になる癒されれば、人間は
未来への気力と意欲がどんどん湧いてきますよ♪

http://healingmama.blog60.fc2.com/
(心のことやカウンセラーの日常をBlogで随時更新中です♪)

福屋 よしみ からのお返事でした♪

〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃

このプロに有料相談

回答日時:2011年7月 1日(金) 18:51 JST

お忙しいなか、優しいお言葉ありがとうございましす。カウンセリングを受けたいなと思っていますが、僕には「ちょっぴりの勇気」がなかなか・・・。頭でわかっていても体がなかなか・・・。でも福屋さんの回答で心が少し軽くなったような気がします。本当にありがとうございました。

| 20代/男性 | コメント投稿日:2011-07-01 |

・お礼はご本人のみ投稿可能です。
・回答を読みましたらご投稿下さい。


心理カウンセラー
福屋 義美相談件数:994件
プロフィールこれまでの回答
このプロにすぐ相談 このプロに有料相談

こちらのプロも相談受付中です。

今すぐ相談!会員登録(無料)

悩み辞典は、安心して登録・相談できます。

※ 当サイトは、ご記入いただいた個人情報を、お問い合わせに対するご連絡以外の目的では使用いたしません。

※ ご記入いただいた個人情報は、当サイトで保有し、第三者に提供することはありません。

※ 当サイトの個人情報の取扱方針につきましては、プライバシーポリシーをご確認ください。

※ 財団法人日本情報処理開発協会(JIPDEC)より個人情報の適切な取扱いを実施している企業であることを 認定する「プライバシーマーク」(Pマーク)を取得しています。

※ ベリサイン社のデジタル認証IDと暗号化(128bit)によって保護され、安全にお申込み頂けます。


新規会員登録

私が「悩み辞典の使い方教えます。」管理人さんに相談はこちら