パートナー同士の我慢と抑圧が現在の状況を作っています。

心理カウンセラー 福屋 義美

初めまして、福屋よしみです♪


ご相談ありがとうございます
心に重くのしかかるような感覚を
私たちは心の荷物（悩み・辛さ・心のキズ）と
呼んでいます。

お返事の内容を読んで頂いて
少しでも貴方の心の荷物を軽くする
サポートをさせて頂ければ幸いでございます。

心の荷物が大きければ大きいほど
このお返事だけでは伝わりにくい事が
多くあります。

そして、心のキズが深ければ深いほど
文字だけでは心に響かない事もあります。

その時は初回無料の電話カウンセリングを
行っておりますので、詳しくはプロフィールを
ご覧くださいませ♪

カウンセリングの内容に関するご質問と
お問合せは何度お電話して頂いても
無料です、是非ご利用ください♪

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欧米ではこのような時にカップルカウンセリングや
個人カウンセリングをすぐに受けに行くのが一般的です。
しかし日本ではなかなかカウンセラーへたどり着く事は
まだまだ少ないのが現状です。


バーンアウト症候群という言葉をご存知でしょうか？

私達は自分の人生が、さらに良くなるように
とてもに勤勉に毎日をがんばって
自分を奮い立たせながら生きていこうとします。

しかし、あるラインまでがんばり続けると
こんなにがんばっているのに、自分の思っている
または望む結果が出なかったりした時に
心がポッキリ折れたような感じがして
何故か会社に行けなくなるような感じが
してしまったり、会社が嫌になるか
会社を辞めたくなってしまったり。

そのような状況を引き起こすという事は
一生懸命働いている人には多々有るケースです
そして一人でこの事をどうにかできている時は
自分の人生の問題だとは、その時の自分には
体感・自覚していないのです。

「本当にもう無理」だと感じ、何もやれなくなって
しまうような時に、自分の心の中での感覚は
心理学の言葉を引用させて頂きますと
「虚無感」「無価値観」「罪悪感」「恐れ」「怖さ」
「不安感」という感情に支配されてしまいます。

自分のやり方で突き進んでしまうと
まるで壁が前に立ちふさがったような感じが
してしまいますが、自分のやり方を手放して
カウンセリングを受けると
カウンセラーは人生を楽にしていく
多くのやり方を、相談者様に提案し続けて
行きます。

その中で相談者様がそのやり方を
いくつか選択しながら試した時に
その時点から人生は変化し始める事に
繋がっていきます。

奥様が相当がんばっておられるという事は
文面を読ませて頂いただけで
十分に伝わってきております。

お互いの無理しているという感情に
気づいていくという事は現在の状況を
変化させていく、カギにはなります。


この心理学はパートナーシップ(夫婦)がベースの心理学です。

パートナーとの問題はお互いに同じ痛みを共有する
と言われています。
貴方が我慢している度合い、パートナーも我慢し
パートナーが我慢してる度合いだけ
貴方も同じように我慢していると部分が
きっとどこかにあるはずです。

この我慢と抑圧が現在の状況になっているという事です。

我慢の度合いが強くなると言葉や態度が荒々しくなります
「お互いがいかに我慢をしているか。」 という所に
気付いていくという所が大切になってくる。という所です。

自分以外の、物の考え方や物の見方
そして言葉の使い方を変えていった時に
少しずつですが、現在の状況は変化し始めます。

自分のやり方だけを貫いてしまうと
状況がさらに過酷になっていきます。



〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃

「心が癒される」体験をしてみてはいかがでしょうか？
是非貴方の感覚でカウンセリングを体感してみてください♪

現在は通常の1回の電話カウンセリングと内容が
まったく同じのままで初回無料とさせて頂く
無料電話カウンセリングを行っております。

もし悩み辞典の相談のお返事だけでは
十分な回答になっていない、またはその先を知りたいと
お感じになっていらっしゃったとしたら
カウンセリングというのを一度お試しになってみては
いかがでしょうか？

カウンセリングの内容に関するお問合せも無料です

初回の無料電話カウンセリングも受け付けておりますので
プロフィールからお気軽にお電話ください。
（悩み辞典で相談しました　と仰って下さると早いです♪）



カウンセリングについて、ご説明をさせて頂きます。

カウンセリングとは、誰かの言葉や態度で「心が痛んだ。」とか
過去や現在の出来事で「心が傷ついた事など。」
例えば「現在どうしても受け入れられない事がある。」
という問題を、カウンセラーは今の状態より
楽に簡単に抜けていけるように、多くの提案をしていきます。

そして現在の環境や状況を楽にし
人生楽しく生きていく為の【ツール】です。

頭では理解しようとしているけども
どうしても心で受け入れる事の出来ない感情
（寂しさ・孤独さ・惨めさ・苦しさ・辛さの感覚など...）

自分の考え方で現在のどうにもならない問題や状況を
カウンセラーは（相談者様以外の）多くの物の見方や考え方を
提案し続けていきます。

そして問題を問題でなくなるように
今の貴方の心の環境を変化させてゆく事が出来ます。
これがカウンセリングです。

そしてカウンセリングは、考える物ではなく
まず体験なさって感じられてみる事をご提案致します♪

心が元気になる癒されれば、人間は
未来への気力と意欲がどんどん湧いてきますよ♪

福屋 よしみのHP
(心のことやカウンセラーの日常をBlogで随時更新中です♪)

福屋　よしみ からのお返事でした♪

〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃

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回答日時：2011年6月14日(火) 18:54 JSTお礼のコメントを書く

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