どうしたらいいのかわかりません。

ご相談者：20代/女性

はじめまして、よろしくお願いします。
現在、先日の震災による取引先の営業縮小等が原因で、私の勤める会社の稼動日数が通常の約半分になっています。私は間接部門所属のため仕事量は以前と変わらないのですが、「全社で痛みを分かち合う」というのが、会社の方針のようです。
原因が原因なので仕方のないことだとは分かっているのですが、どうにも仕事が回らず、書類が積まれていく一方の日々にストレスがたまります。同じように休業をとっている同僚の代理仕事や電話対応に追われ、遅れを取り戻すどころか定時時間内に自分の仕事をすること自体が難しい状態です。N＋１日提出原則の書類が１ヶ月ほど出せていない状況です。しかし、私の部署では女性に残業をさせないのが原則らしく、どんなに仕事がたまっていても、定時には帰るように指示されます。だからといって男性が代わりに仕事をしてくれるわけではありません。上司は定時で帰るので、その後こっそりサービス残業をしていたのですが、それもバレてできなくなってしまいました。
部署内の他の女性は元々私よりかなり仕事量が少ないので（スピードが速いのかもしれませんが）、今の状態でも定時時間フルに使えばなんとか仕事が回る状態のようです。それなのに、上司からは「君はまだ仕事量が少ないからこの仕事もやっておいて」と言われます。どう見ても私の机だけあり得ないほど書類が積まれているのに、そう言われてしまうと自分のスピードが遅いだけなのか、これくらいで忙しいと言ってはいけないのか、と思ってしまいます。
残業が許可されている部署の人からは「残業がなくてうらやましい」と言われます。私から見れば、残業ができる人のほうが羨ましいです。定時内には好きに休憩をとって、定時後に残業してる人より給料が少ないことも悲しいです。
会社から帰る途中、たまっている仕事や次の出勤のことを考えると涙が出てきます。
正直、会社を辞めてしまいたいです。
もう1つ。私には関東で一人暮らしをするという夢があり、お金を貯めている段階なのですが、母親が腰が悪く、１年に何度か介護（そんなに大げさなものではないですが）が必要になります。今もその期間で、お風呂に一緒に入ったりしているのですが、最近少しずつ調子が悪くなる回数が増えてきているような気がします。そして、こういう状態で両親をおいて遠くはなれた関東で一人暮らしなどできないのではないか…と思うようになりました。一人暮らしをしたいと思っている旨を両親に伝えたことはないのですが、相談してみたら背中をおしてくれるかもしれません。でもそれはワガママなのではないか、と思うのです。
妹が一人いるのですが、妹は今の仕事でお金を貯めて海外に行きたいそうです。そうしたら、両親の面倒を見れるのは私以外いません。
今までは会社で嫌なことがあっても、一人暮らしの資金が貯まるまでは…と頑張ってきました。でも、その目標自体が揺らいでしまって、何を支えに頑張っていけばいいのかわかりません。
考えるほど気持ちが落ち込んで、人と話すのも億劫になります。いろんな人に不快な思いや迷惑をかけていると思います。
家族も心配していると思うのですが、会社のことはまだしも、一人暮らしのことは家族（特に母）に変に気を負わせてしまうので、話せません。
誰に相談したらいいのかもわからないです。私はどうしたらいいのでしょうか？

20代/女性 | 日付：2011年5月25日(水) 14:12 JST | 閲覧件数: 1,935