大変興味深い意見です。

心理カウンセラー（うつ・人間関係・労働・教育） 渡辺 裕子

0014さん、こんにちは。

今回は、とても興味深いご投稿ですね。
できることなら、直接お会いしてディスカッションしてみたい内容です。
ここでは一方通行なのが本当に残念ですが、私の考えを述べさせていただきます。

ポジティブとネガティブ。

確かに目の前の現実はただ一つであり、人間の主観的な見方であることは私もその通りだと思いますよ。

ただ、自分の都合の良いように捻じ曲げるというよりも、私は、物事の見方を変えると、同じ現象でも２つの見え方があるのだと思います。

例えば、茶筒。
全体像は円筒形ですが、上から見れば円形、横から見れば四角。でもどちらも間違いではない。
という感じです。

ここで、心理学でよく使われる例を挙げて説明します。

[現象]　コップの中に半分の水が入っている。
[ポジティブな表現]　コップに半分も水が入っている。
[ネガティブな表現]　コップに半分しか水が入っていない。

いかがでしょうか。
どちらも間違いではありませんよね。
でも、とらえ方によって、肯定的にも否定的にもなる。

ここで、気をつけてほしいのは、一般的にはネガティブはいけないといわれていますが、私はとても必要なものだと思っています。

例えば、１週間後に試験がある。
ポジティブに「１週間もあるから、まだ勉強しなくてもいいや。」
と考えて、一夜付けするより、
ネガティブに「１週間しかないから、計画的にやらなければ！」
と考えて、着実に行動することはとても大事だからです。

人間、危機感はとても必要だということです。


では、ネガティブの悪い面は何か？

それは、否定的になると、「不安」や「怖れ」という感情が人間には生まれます。

そうすると、怖くて、怯えてしまい、その感情にとらわれ、支配されてしまうと、自分がコントロールできなくなり、物事を客観視できなくなってしまう。
ということです。

そして、１元的な見方しかできなくなるため、全体像が見えなくなり、今、ここでの最善な方法がわからなくなります。

そうなると、問題解決する方法が見つけられなくて、怖くて一歩も踏み出せなくなって、それが負のスパイラスへとつながって行きます。

逆に、肯定的になると、どんどん進んでいける勇気、希望が出てきます。
それがどんどん追い風になり、正のスパイラスへとつながっていきます。

以上のような理由から、一概にポジティブがよし、ネガティブが悪い、という見方はできないと思いますが、大事なのは、自分を見失わないことではないでしょうか。

ただ、それと、世の中の価値観、考え方、極端な見方、成果主義とは別の問題が違うような気がするのです。

多分、ボジティブが勝者で、ネガティブが敗者という意味で言われているのかと思いますが、それについては今まで述べてきたように違うと思いますし、人間いつもポジティブであり続けるということも、あり得ないことです。

成果主義についても００１４さんと同意見で、それだけで測れないものはたくさんありますよね。

というか、人類の歴史は失敗を繰り返しながら進歩成長してきたので、成果が出なかったり失敗することがいけないという理論は成り立ちません。

その時に、いかに次に向かって問題解決をしていくか？が大切なことなのではないでしょうか。
そういう意味では、ポジティブは大事ですね。

００１４さんのお答えになったでしょうか？
もし、論点がずれていたらごめんなさい。


とても楽しいご投稿、ありがとうございました。
またいつでもご投稿くださいね。

5月に入り、新緑が美しくすがすがしい時期に入って来ましたね。
0014さんも、楽しいゴールデンウイークをお過ごしください。

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回答日時：2011年5月 1日(日) 22:58 JST

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