相談&回答 |
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回答プロ:心理カウンセラー 福屋 義美
ご相談者:40代/女性
初めまして、私は自分に自信がなく
いつも何かに不安な気持ちを
持っています。朝がとても辛いです。
友達も私にイラつくようで
呆れられています。只心配で
不安で聞いたり、確かめたり
しているだけなのに「動かない(行動
しない)女」に見られてしまいます。
悲しくなって、辛くなって、
こんな事、彼氏や親にも
言えず悩んでいます。
今は辛くて、辛くて仕方がありません
私はなんで、こうなのか、
毎日自分を攻めています。
みんなのように強くなれないです。
言いたい事も言えないです。
40代/女性 | 日付:2011年3月 7日(月) 01:42 JST | 閲覧件数: 1,117
はじめまして、福屋 よしみです。
この度は御相談ありがとうございます、お返事させて頂きますね♪
貴女はとても良い人だと思います
出来るだけ、自分自身を我慢したり辛抱し
周りの期待に添うようにしようと、人並ならぬ努力を
されていると思われます。
しかし、心理学の現場では自分自身の我慢
または、辛抱をするのを長続きさせてしまうと
ハートの中は自分自身の我慢で溢れ返りまわりの方々に
そのエネルギーが伝染して、周りの人達に共鳴作用を起こし
イライラするというような言葉が返ってくるようになってしまいます。
誰かとの葛藤は、私たちの内面にある葛藤を反映しています
ですから、内面の課題を解消する事によって
自分の問題を解消に繋げていく事が可能になります。
〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃
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是非貴方の感覚でカウンセリングを体感してみてください♪
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今の貴方の心の環境を変化させてゆく事が出来ます。
これがカウンセリングです。
そしてカウンセリングは、考える物ではなく
まず体験なさって感じられてみる事をご提案致します♪
心が元気になる癒されれば、人間は
未来への気力と意欲がどんどん湧いてきますよ♪
福屋 よしみのHP
(心のことやカウンセラーの日常をBlogで随時更新中です♪)
福屋 よしみ からのお返事でした♪
〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃〃〃〃♪〃
回答日時:2011年3月11日(金) 18:15 JSTお礼のコメントを書く
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