相談&回答

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絶望ばかり・・・助けてください

ご相談者:30代/女性

はじめまして、相談させてください。
私は現在32歳になります。
東京の短大を卒業後、地元に戻らず、1年程スクールに通って東京での就職を目指しましたが叶わず、地元に戻って知り合いの工場でバイトしながら事務の仕事を1年半ほど探してしました。

ようやくみつかり、事務として就職しましたが、上司のパワハラをイジメにあい、8か月で退職しました。
その後、近くの工場で品質管理として2年半ほど働きましたが経営悪化でリストラされました。

その後、派遣や臨時などをしてきましたが、昨年の夏に某機関の事務として採用されましたが、開始時間の違いや酷い人間関係、仕事内容の違いから抑鬱状態となり自殺願望も出てきて半年ほどで退職しました。

これで転職は7回になり、現在就職活動をしていますが落ちてばかりです。

家族にも気を使い(とくに母親)、先の見えない不安に絶望し、自殺願望が強いです。
2回ほどゲームの充電コードとドアノブを使い、首を吊りましたが上手くいきませんでした。
また、カミソリで手首を軽く切ってしまったりします。

医者には通っており、月経前症候群と鬱と不安が入り混じった状態と言われています。
が、仕事のこと、自殺願望やリストカットのことを相談しても
「会社の悪口をいうな」
といわれました・・・

とにかく不安と絶望ばかりで、生きているのがつらいです。
たま~に前向きになったりしますが、続きません。

どうか助けてください。
何かアドバイスいただければ幸いです。

30代/女性 | 日付:2011年2月22日(火) 20:33 JST | 閲覧件数: 2,499

カウンセリングをお勧めします。

佐古 康弘

菜摘さん、こんにちは。
仕事が安定せず辛い経験もあって、鬱症状になってしまうのですね。
就職出来たのに人間関係などで辛い経験をされ、とても辛かった事でしょう。
自殺行動も起こしてしまったようで、とても心配です。
絶対に自殺はいけません!
自分を傷つける行為は二度としないと約束して下さい。
辛い想いをしてしまった自分を、自分で苦しめないで下さい。
どんな時でも自分は味方でなければ不幸になってしまいます。
自分を愛する事を絶対に忘れないで下さいね。

医者に相談しても怒られてしまいましたか…。
勇気を出して相談したのに辛かったですね。
カウンセリングをお勧めします。
カウンセリングは菜摘さんを否定しません。
近くにカウンセリングルームはありますか?
ないようでしたらハートフルタイムでも電話やメールの対応でしたらサポート出来ます。
前向きに考え進んでいく事も大切ですが、辛い想いを吐き出す事も大切です。
今まで辛い経験が多くても絶望しなくて大丈夫。
その経験が菜摘さんを必ず強くしてくれています。
心を落ち着かせて、前進していけば幸せに向かえます。
人生には沢山の幸せがあります。
仕事もその1つなだけです。
菜摘さんの幸せを確認して前に進んでいきましょう。
結果は幸せなのだから、急がずに菜摘さんのペースで行きましょう。

就職活動も数撃てば当たるでは幸せにはなれません。
そして企業もそんな人は求めていません。
心の整理をしっかり行って、隠れてしまっている菜摘さんの魅力に気付きましょう。
そして菜摘さんの魅力を上手くアピール出来れば、就職活動もその後の仕事も上手くいくはずです。
今は将来の幸せの為に必ず必要な自分を見つめる時間だと思って、焦らずに落ち着いて心を整理しましょう。
幸せの為の時間を過ごしているのですから、不安はありませんよね。
過去にどんな辛い事があっても絶望ではありません。
菜摘さんはこれから幸せに向けてスタートするんです。

このプロに有料相談

回答日時:2011年2月23日(水) 14:32 JST

ありがとうございました。

頭が重く、絶望しかありませんでしたが、
ようやく気持ちが楽になりました。

あきらめずに生きていきます。
もう自傷はしません。

ありがとうございました。

| 30代/女性 | コメント投稿日:2011-02-23 |

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