勤務中に、よそごとを考えたり、いろいろ気になってしまいます 。

ご相談者：30代/男性

勤務中に、仕事に関係ないよそごとを考えたり、いろいろ気になってしまいます
。

お世話になります。

私は７年前に心療内科にて、
かなり重度なうつ病と診断されました。
休職をしていましたが、傷病手当が切れる１年半後に、
会社から辞めてくれと言われ、退職しました。
その後２回転院し、
現在は精神科に通いながら、
障害者手帳も受け取り、精神障害者２級を受け取っています。
ただ、病名は躁うつ病に２年前から変わりました。

仕事の方は、退職後失業保険で半年ほど仕事には就きませんでしたが、
その後、収入がなくなり貯金も尽きてきたので、仕事にでました。
いろんな職種を転々としていましたが、
（工場のライン、荷物の宅配など）
どれも長続きせず、２週間から半年くらいで辞めています。

退職前は、制御系・業務系プログラマをしていたのですが、
やっぱり経験のあるプログラマがいいと思い、
今週月曜日（１/２４）から、今の職場に就職しました。
今はＷｅｂ系のソフトウェア開発です。

その勤務先でのことなのですが・・・

勤務中に、仕事とは全く関係のないよそごとを考えたり、仕事とは全く関係のな
いことが気になります。

よそごと（自分の関心のあることや体調面のことだけど、仕事には直接関係ない
）を考えて、
そのことをネットで調べたり、
ＹＡＨＯＯメールやＧメールのメールボックスを見て、
何か来ていないか、気になったり・・・
身体の調子が悪いので、いろいろ問い合わせメールを家で、送っているのですが
、
そのレスが来ているかとか、気になってしまいます。

知恵袋や質問箱、掲示板などの質問系のものなどでも、
レスが付いていないか、
とか、よそごとしてて、ついつい気になってしまいます。

自宅でならいいのですが、仕事中にそんな風になって、
仕事が全く進捗せずなんてことがあります。

インターネットを見ながら、空想にふけっています。

もともと、よくボーっとして自分の世界に入る事が多く、
興味のある分野や物事を追究・研究する事が大好きなのですが、
最近は、特にいろんなことに関心が湧き、いろいろ考えたり調べたりしています
。

ちなみに私は友達と呼べるような人は今のところいません。
ｍｉｘｉ Ｆａｃｅｂｏｏｋ Ｔｗｉｔｔｅｒなどもやっていません。
自閉症みたいなところが幼少期からあります。しかし歳を追うごとに強くなりま
した。

どうなんでしょう。
新しい会社に就職したばかりで、大変まずいのですが・・・

仕事中にインターネットが見られる環境にいると、その傾向が強くなります。

趣味を持てばと言われたことがありますが、
私には、お金（貯金）が全くなく、
親に借金している状態な為、非常に精神的につらいです。
特に買い物好きの私には、非常につらいです。

マッサージや鍼にも行けません。
温泉や森林浴にも行けません。

お金がかかるカウンセリングにも行けません。

趣味もマージャンとか好きだったのですが、今は出来ません。

スポーツもお金がないので出来ません。

名古屋には専門医がいないので、
東京の病院で一度診てもらいたくても、
お金がなくて行けません。

なので、自然に閉鎖的になっていきます。

なんか、このあたりが、どんどん　どんどん悪循環になっているような気がして
・・・

どうすればいいでしょうか？

親は、「お前は、借金苦なんだぞ。親がいなければホームレスなんだぞ。
何も買っちゃダメ、必要な物も買っちゃダメ、１円も使っちゃダメ。」と私がお
金を使うたびに言います。
コンビニなどに行くと、買ってきた物が必要な物でも、買ったことに１時間ぐら
いネチネチ責められます。
うつ病が苦しいので、新しく出たうつ病の本などを買ってきても、
「お前にそんな余分な金がどこにある。金がない奴はどんなに苦しくても買っち
ゃいけないんだよ。」と言われます。
新聞の折り込み広告とかながめているだけで、
「金がないのに、何そんなもの見てる。見ると買いたくなるから見るな」といい
ます。
家に宅配便が届くと、「このお金はどこから出たんだ。」と責められます。
正直、これをやられるとかなりつらいです。

服用している薬は
レンドルミンＤ 0.25mg 寝る前 1T
サインバルタ 30mg 1T
デパゲンＲ200mg 夕 2T
レメロン 15mg 寝る前 1T


仕事は就きたかったWeb系のソフトウェア開発で、
やっと念願かなって、希望の職種につけたと言うのに、
このありさま・・・

どうしたら、いいでしょうか？

私自身、うつ病ではなく、
「うつとは別の、心の病気が新しく発生している。」
かもと考えています。どうでしょうか？


すみません。文章にまとまりがないのは、
うつで思考がうまくいっていないからだと、思ってください。

30代/男性 | 日付：2011年2月 2日(水) 22:33 JST | 閲覧件数: 1,687