初めまして。

ご相談者：40代/女性

相談に乗って頂きたく来させて頂きました。

私は、９月から、現在までに、２度、車の運転中に追突事故に遭いました。
怪我としては、
一度目の追突でムチウチ（きつく感じたのは肩、背中、腰です）になり
２度目も治りかけていた、ムチウチが悪化して、整骨院に通っています。
今は、ムチウチはだいぶ楽になったのですが、
２度目の事故後しばらくして、めまいや動悸がでるようになり、血圧もあがり、
今では、血圧の薬を飲むようになｌりました。

先日、運転中に、めまいが起きて、何とか家には帰れましたが
その後から、運転をすることに恐怖感が出るようになり、今では、
「運転しようかな・・」と思うだけで、めまいが起こり、恐怖感が出て、
運転が出来なくなってしまいました。

住んでる場所は、大阪府の山手で、交通の不便な地域で、周りには、スーパーは全くないです。
バス停まで徒歩１０分強。
バスは一時間に一本。
で、買い物をするにも、大変な地域です。
今は、運動も兼ねて、バスを使って買い物に出てます。

免許を取ってから、１０年以上経ちますが、こんな事は初めてです。
現実に、子供もいるし、いろんな用事で、車を当たり前のように使ってましたが
今、こんな状態になって、今後どうしたらいいのか・・・
時間が解決してくれるのか・・・
「少しでも運転できたら」という自分の気持ちと、事故と運転する事への恐怖感で、毎日葛藤してます。

どうしたら、気持ちが楽になって、恐怖心が無くなるのか・・・

どうか教えてください。
こういう事を相談できる専門家も知らないし、何処へ行って相談したら良いのかも分かりません。
精神科や心療内科は、薬になると思うのでいきたくないんです。
お金もあまり使えません。
話を聞いて貰い、カウンセリングをしてくれる所がどこにあるのか分からないので
ここで、書かせて頂きました。

どうぞ、よろしくお願いします。

40代/女性 | 日付：2010年12月14日(火) 14:54 JST | 閲覧件数: 825