うつ病のパートナーと男のプライドについて

ご相談者：30代/女性

はじめまして。パートナーのうつ病に悩む女性です。どうぞよろしくお願いいたします。

結婚も視野に入れて同居していた彼が４カ月ほどうつ状態になっています。生い立ちが父親の暴力、止めないし頼りにならない母親、虐待する祖母、小４までいじめに合っていたなどトラウマだらけで、もともと隠れうつ気味だったのですが、いまは表面に出てきた感じです。でも出てきた発端は、自営業でやっている仕事がうまくいかず、私を幸せにできないことへの自尊心の崩壊とプレッシャーを感じていることでした。

彼はもともと極端に自尊心が低い、人見知り、二極性思考、真面目すぎ、誠実でバカ正直すぎる性格、見捨てられ不安が強い、加えて、男のプライドがものすごく強くて（父親の影響が強い）、「男らしさ」にとりつかれています。そんなわけで自分の心身不調も認めないし病院の受診も絶対しようとしません。

仕事がうまくいかないから私に経済的な負担をかけている、私にやりたいことを我慢させているということに激しい罪悪感を感じ、それが心の負担になってうつになりました。
別れを告げられたのですが、彼が本当は私を嫌いになったわけではない、うつ病が言わせていることだというのが彼の様子から分かり、一度は実家に帰ったのですが、また同居している家に戻ってきました。私としてはうつ状態から回復させるのが先だと思ったので、自分の精神を安定させ、負担になる言動は避け、栄養のあるものを作ったりなど今まで通り身の回りの世話をしてあげていました。けれども、それが彼にとっては「自分は男としての務めを果たしていないのに申し訳ない」という気持ちにさせてしまったようです。これが新たな負担になってしまったのではと懸念しています。

そこで質問なのですが、

１．
彼がうつになったもともとの原因が、私を幸せにできないことに対する自尊心の崩壊なので、私と生活をともにすること自体がうつを悪化させるのでしょうか？
２．
今は別居して彼が会いたいという時だけ会う方がいいのでしょうか？
３．
彼は私がまだ好きだということも分かっていて、ヨリを戻せないかもしれないのにご飯を作ってもらったりしたり優しくしてもらうのが申し訳ないという気持ちが負担をかけているようで「そんなことしないでいい」と言います（以前の彼はむしろやってもらいたいタイプだったのに）。一方で、私が彼にとって大切な人というのは変わらない、ふたりは深い縁があるので何年後かにヨリを戻したいと言ったりもします。今も私のことをそんな風に思ってくれている彼の心の支えとして、あまり身の回りの世話はしすぎずそばにいた方がいいのでしょうか？
４．
一緒にいた３年半（親友歴５年）、私は彼を高く評価し褒めたり肯定し続けてきましたが、今の彼にとっては「彼女に慰められている＝みじめな気分」みたいに感じていることも考えられますか？

彼はとてもモテるにもかかわらず、自尊心の欠如のため女性を好きになることや彼女をつくることを長い間避けてきました。また、以前本気で好きになって同棲していた彼女とは、頼れる存在が自分だけではないと分かると、彼女に何も告げずに去ったような人です（そんなみじめな気持ちは話したくもないと）。

私が今彼の苦しみをやわらげるための一番の方法は何でしょうか。別れること、別居すること、病院を勧めることも、彼を苦しみから解放させるためには何でもしようと覚悟していることです。

長文で申し訳ありません。本当に悩んでます。
どうかアドバイスをお願いいたします。

30代/女性 | 日付：2010年11月17日(水) 03:34 JST | 閲覧件数: 9,665