私はうつ病でしょうか？

ご相談者：30代/女性

はじめまして、まわりに相談できなかったので初めて相談させて頂きます。

私は、派遣で事務の仕事をしていました。
２年間印刷会社で働いたのですが、上司がかなりのくせ者で毎日ストレスを感じていました。ある日胃腸がおかしくなり、動機がして貧血をおこし、病院（内科）に通いましたが気のせいでは？と言われました。一度私の言い方が悪かったのでしょうが先生が怒ってしまい、私が泣いて帰るときに看護婦さんに精神内科のプリントを戴いたことがあります。
１ヶ月おじやしか食べられない状態で、電車に乗るのが怖く感じ、何日か仕事を休みました。そのときは心療内科など行くより自分の気持ちの持ちようだと、無理やり治しました。

その間に父が倒れ、弟が3ヶ月失踪と言うこともあったのでそれも関係しているかもしれません。（母は私が10歳のときに病死しています）

次の仕事は最初３ヶ月の契約だったので頑張っていたのですが、どんどん忙しくなり8：45～22：00という日もあり、延長延長・・で１年経ってやっと終わりました。
この仕事をしていた間に（４年同棲していた彼と）入籍をしましたが、忙しさで夕食も作れませんでした。

終わった後は疲れで何もしたくなくなり、寝る事と夕食作りとゲームとｐｃだけしか出来ない状態で過ごしました。夜中も眠れず徹夜してしまう日もあります。新婚生活をきちんと経験したいとも思いました。自信を失い、自分が嫌いでしょうがないです。友達にあってもなにも話せない気がして遠ざけてしまいました。・・こんな私に主人は何も言いませんでした。

４ヶ月経ってそろそろ動かねば資金が尽きると思い、まずハローワークへ行き今月から失業保険を受給しています。現在は今までの自分から何か変わりたいと思い（今までと同じ仕事をしたくないからかも？）、ヘルパー２級の受講を考えています。

最近、人生の転機になっていると思いまわりに相談をしたいのですが、友達は遠ざけてしまったので相談しづらいです。主人に相談したいのですが、元から無口なのと毎日「疲れた」と言っていてずっと相談できないでいました。
昨夜、夫婦なのに相談できないという事がつらく、（泣きながら）相談したい、会話がしたいとお願いしてしまいました。主人は深くため息をついて、夕食を食べるのもやめ、うなだれてしまいました。
「何を話せばいいの」と聞かれ「一番相談したかったのは将来について」と答えるとそのまま20分。私が、食べないの？と聞くと「考えなきゃいけないんでしょ」と20分。今何考えてるの？と聞くと「疲れて、頭痛くて、何も考えてない」「俺も欝なのかな・・」との答えでそのまま寝てしまいました。

「俺も欝なのかな・・」が気になってこちらに相談させて頂きました。
私としては、自分は人付き合いが下手で、自分の考えを持っていなく、服などの買い物が苦手で、つらい事があると病気とかうつに逃げる癖があるように思っています。
自分でも現在の自分がどういう状態かわからず長文になってしまいました。なにかお答えお願いいたします。

30代/女性 | 日付：2010年9月24日(金) 18:52 JST | 閲覧件数: 2,505