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過去の過ち

ご相談者:20代/女性

はじめまして。20代後半の2児の母です。

10年以上前に興味本位で、とあるサイトに中学校の同級生が集まれるHPを作成しました。そのHPがあっという間に同級生の間に広まり訪問者が多い毎日でした。
私が作成したことは誰にも言いませんでした。
そのHPは個人名を出して人気投票したり、掲示板に自由に書き込めるもので 軽率に作成してはいけないものでした。
HPの存在を作成後、10年以上すっかり忘れており今朝 なぜかふと思い出しました。
URLすら覚えていなく、やっと思いで探し出したHPは掲示板だけが残り男子がふざけて個人を中傷するようなものが書き込まれていました。最後の書き込みは5年前でした。
その書き込まれた方は、キャラ的に問題ない方だと思うのですが こういった掲示板が残っていてはいけないと思いますし、私の責任なので削除したいのですが 管理者に問い合わせても私のメールアドレスが変わっていることなどが原因で解決に至りません。
もし、個人名を書かれている方が名誉棄損などで訴えることを考えていたら・・と思うと震えが止まりません。
そして中学校のHPを2つ作ったような気もしてきて・・もし、2つ作っていたらもう一つのほうに個人名が記載されて人気ランキングなどが公開されたままという可能性も捨てきれません。今年、同窓会もあるし その話題が出たらと思うと・・。
どうしたら良いのか分かりません。

また同時に過去のことも思いだし、アノ人が逆恨みで復讐してきたらどうしよう・・など自分でも訳のわからないことを考えて 息が苦しいし、お腹も下るし、吐き気もします。そして震えが止まりません。

私が軽率なことをしたのが悪いのは分かっています。
私はどうなってしまうのでしょうか・・。訴えられるのでしょうか?捕まってしまうのでしょうか?

説明が下手で申し訳ありません。

20代/女性 | 日付:2010年9月23日(木) 11:10 JST | 閲覧件数: 2,878

心理学の現場では、「過去の痛みが移動してきたもの」と呼んでいます。

心理カウンセラー 福屋 義美

はじめまして、福屋 よしみです♪
この度は御相談ありがとうございます、お返事させて頂きますね♪



訴訟関連に関しては、私の方では的確なアドバイスに
欠けてしまう部分がありますので、悩み辞典にいる弁護士の方や
訴訟関連に関する知識をお持ちの方にお悩みを聞くと
良いかと思われます♪ですが

心理学の現場で、現在の問題は過去の未処理の問題が
現在の問題として浮き上がっているという物の見方があります。

「つらい事や悲しい事に困った問題という事が起きている」
と言う事は、今までのやり方ではなく自分以外の考え方が
求められているという事です。
心の問題は全て色んな所にある誤解から生じているのです。

自分以外の考え方で、問題を解消し続けてゆくと
過去と現在への誤解が解け、新しい物の考え方(理解)が
もたらされます。

結果的に私達の過去は未来と同じように
より良い状態に向って物の見方次第で
現在の状況を楽に変化させてゆく事が出来ます。

今の現在が辛いという事はセラピーの現場では
「幸せな子供時代が無かった」
と感じたまま大人になってしまうと今の現在に
行き詰まりを起こし「自分の人生はもう前に進めない。」
という状況が誰にでも起きてくるという事なのです。

自分自身の「幸せな子供時代を持つのに遅すぎる事は無い」
という考え方がこの心理学にはあります。

まずカウンセリングについて、ご説明をさせて頂きます。

カウンセリングとは、誰かの言葉や態度で「心が痛んだ。」とか
過去や現在の出来事で「心が傷ついた事など。」
例えば「現在どうしても受け入れられない事がある。」
という問題を、カウンセラーは今の状態より
楽に簡単に抜けていけるように、多くの提案をしていきます。

そして現在の環境や状況を楽にし
人生楽しく生きていく為の【ツール】です。

頭では理解しようとしているけども
どうしても心で受け入れる事の出来ない感情
(寂しさ・孤独さ・惨めさ・苦しさ・辛さの感覚など...)

自分の考え方で現在のどうにもならない問題や状況を
カウンセラーは(相談者様以外の)多くの物の見方や考え方を
提案し続けていきます。

そして問題を問題でなくなるように
今の貴方の心の環境を変化させてゆく事が出来ます。
これがカウンセリングです。
カウンセリングの内容に関するお問合せは無料です
お気軽にお電話ください♪


福屋 よしみのHP

(心のことや日常をBlogで随時更新中です♪)

福屋 よしみ からのお返事でした♪

このプロに有料相談

回答日時:2010年9月24日(金) 17:52 JST

お忙しい中、ご回答いただきありがとうございます。

「過去の感情」という面で、当てはまると思いました。

中学校に入るまで
父方の祖母と叔母と同居していました。祖母にずっと言われ続けていた言葉は「産まれてこなければ良かったのに!」と。
従妹が遊びに来たときは祖母と叔母と共に 母の悪口と共にイジメられました。
小学校の高学年になるとイジメられ、祖母の言葉もあり「私はいらない存在なんだ」と思うようになりました。
学校に行きたくないので、仮病を使いました。
親には言えない雰囲気があり、私からイジメをカイミングアウトすることはありませんでした。
小学校の卒業と共にイジメはなくなりましたが、中学校に入ってからは どう人と接していのか分からなくなりました。
しかし時間が解決してくれて、だんだんと楽しい時間を過ごせるようになりましたが
20歳前後で一定期間の記憶がなくなるくらい落ちた時期を乗り越え 今に至ります。

私にはカウンセリングが必要なのですね。
ありがとうございました!

| 20代/女性 | コメント投稿日:2010-09-24 |

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