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回答プロ:心理カウンセラー 福屋 義美
ご相談者:30代/女性
初めまして、この悩みで気分が沈んだり、高なったりして単なる恋愛の感情の起伏を悩みと捉えてしまっている部分もあると思いますが、状況が複雑で沈んだ時は何もしたくなくなり日常生活に支障が起きてしまいそうです。
私は、ずーっと想い続けている人がいます。彼はミュージシャンで学生の時に本当に好きになってしまいまいしたが、遠い存在だと思い半分は可能性を信じ、もう半分は諦めていました。でも、本当に好きでファンレターにも気持ちを認めましたし、コンサートでも彼に気付いてもらうためにこっち見て欲しいから一生懸命名前を呼んだら顔を覚えてくれました。
彼は、私がファンを通り越して恋愛感情発していたのに気付いていました。そうしてるうち、コンサートで視線を送ってくれるようにまでになりました。
その時私は17歳…女の子なら誰でも「彼の為に綺麗になりたい」という気持ちを抱きます。偶然、中学の友人が雑誌に二重瞼になる瞼の体操が掲載されていたのを実行して、うっすら二重になっていたのを見て「私も綺麗になりたい!」という思いで、その方法を教えて貰い、わくわくしながら毎日その瞼の体操をしました。そして、ある日…朝起きると二重になったんです。ところが…しばらくすると元に戻ってしまうんです。それが毎朝続いた結果、瞼の脂肪が垂れてしまって一重だけど、くりくりしていた目が野暮い顔になってしまったんです…。その時は、本当にショックでした。好きな人の為に綺麗になりたいと思っただけなのに、上瞼の肉が垂れて目つきが変わり今までの顔でなくなり、無理に二重にしようとしても上瞼が垂れる一方で…学生生活が終わったら整形手術を受けようと決め込みました。そして、「顔が変わってしまうなら彼のことはもう忘れよう」と…。でも、ずっと好きでいることをその時に心に誓ったんです。
もう、20年くらい経っていますが未だ好きなまま。彼は今では結婚をしていて父親です。でも、彼の曲を聞いていると何だか歌詞が私に向けて歌っているようなのです。その内容は「ひと目だけでいいから会いたい」とか‥だから、勇気を出して最近彼のコンサートに行きました。すぐに視線が合いました。彼は、私に申し訳なさそうに背中を丸め、悲しそうでした。そして、彼が歌っているのをそのまま見つめていると、君を想っているような目線を投げかけられました。やっっぱり可能性があると思いました。それからの変化と言うものは、ブログがあるので、彼の気持ちを知るためにもチェックしていますが最近は、色あせた昔の恋(多分自分のことかなと思っている)などと書かれているし、何だか急に奥さんを思わせるような服装したり(特徴のある人なので)、私を試しているのか、それとも忘れようとしてもう、近寄って欲しくないのか…一旦、忘れようとしましたが、そうすると何にもやる気が起きなくなり、鬱状態に陥ってしまったんです。だから、素直に自分の気持ちを受け入れ、好きでい続けようと決心をするのです。それでも、可能性があれば自信が持てるはずなのですが…
再会した時は可能性を感じたのですが、最近は、忘れようとしているような気配さえ感じます。私の気持ちはというと、彼には子供も奥さんも居ますが別れさせてこっちへ来させたいし、夫人が大嫌いです。何故なら、二人があまり思わしくない結婚をしているからです。
可能性があるかどうかも解らない。彼を現実にしたい上、年齢は増す一方、十代を引きずり子供じみています。でも、気持は純粋なものだけにしんどいく、こんなのって「大人のセンチメンタル」とか言って、映画になったりもしていますが、子供の頃の理想で悪足掻きしてるだけなのでしょうか…このままでは日常生活に支障をきたしそうです。
30代/女性 | 日付:2010年9月14日(火) 00:32 JST | 閲覧件数: 1,002
はじめまして、福屋 よしみです♪
現場多忙により、お返事が遅れました事をお詫び申し上げます
この度は御相談ありがとうございました、お返事させて頂きますね♪
Needs という言葉があります。
心理学的な角度から ニーズ をご説明させて頂きます
子供時代、絆が絶たれるとニーズを体験し
その結果として欠乏感が生まれます。
ニーズがあると、私達は虚しさや孤独を感じ
他の人から得ようとしたり、奪おうとしたりします
しかし実際には、奪ったものを受け取る事は出来ません。
ニーズは恐れや執着や自分が不十分だと感じた度合い
さらに自分自身の頑固さを生み出してしまいます
それらは全て、子供時代の心の中の分離感・喪失感
そして諦めてしまった体験から今の現在に繋がっています。
ニーズの抑圧はファンタジーや幻想、現在のさらなる問題
そして自滅的なパターンを作ってゆきます
ニーズは与える事、許す事、理解する手、放す
その他の癒しの手法で満たしていく事が出来ます♪
人生での問題の根っこには、常にニーズが影響しています
ニーズとは自分の欲しいものの要求だと理解して頂くと
良いと思われます。
これが心理学でのニーズのご説明です♪
そしてカウンセリングについて、ご説明をさせて頂きます。
カウンセリングとは、誰かの言葉や態度で「心が痛んだ。」とか
過去や現在の出来事で「心が傷ついた事など。」
例えば「現在どうしても受け入れられない事がある。」
という問題を、カウンセラーは今の状態より
楽に簡単に抜けていけるように、多くの提案をしていきます。
そして現在の環境や状況を楽にし
人生楽しく生きていく為の【ツール】です。
頭では理解しようとしているけども
どうしても心で受け入れる事の出来ない感情
(寂しさ・孤独さ・惨めさ・苦しさ・辛さの感覚など...)
自分の考え方で現在のどうにもならない問題や状況を
カウンセラーは(相談者様以外の)多くの物の見方や考え方を
提案し続けていきます。
そして問題を問題でなくなるように
今の貴女の心の環境を変化させてゆく事が出来ます。
これがカウンセリングです。
貴女には貴女らしい人生の歩み方と
貴女には貴女の相応しい人生のパートナーが
必ず居ると言う事をお知らせしておきます♪
カウンセリングの内容に関するお問合せは無料です
お気軽にお電話ください♪
福屋 よしみのHP
(心のことや日常をBlogで随時更新中です♪)
福屋 よしみ からのお返事でした♪
回答日時:2010年9月20日(月) 17:46 JSTお礼のコメントを書く
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