相談&回答

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過去の記憶

ご相談者:30代/女性

初めて相談します。

私は結婚5ヶ月目の新婚です。
新婚なのに毎日が漠然と辛いです。

主人は優しいけれど思いやりがない時が時々あります。
優しいし、いい人だけど、思いやりがないなと感じる時があります。
でもいい人です。うまく伝えられなくてごめんなさい。

過去に主人に言われたことでずっと傷ついています。
主人の方は言ったことすら忘れています。
時々ふと、あの時とても傷ついたー!と怒りがこみ上げてきます。
そして主人を責めます。

しかし責めている間、私の頭の中には
両親が不仲だった時のケンカの様子や、父が暴れて手がつけられなかった時の
様子が思い浮かんで、自分は主人に怒っているのに、本当に主人に怒っているのかが
わからなくなってしまいます。何に怒っているのかわからないまま主人に怒りをぶつけています。

夜は両親のケンカする様子を思い浮かべてよく泣きます。

子どもが大好きなのに、主人の子どもなんて欲しくないと思っています。
じゃ他の男性の子どもなら欲しいのかというとそうでもありません。

私には幸せな未来などないと思っています。
常に消えて無くなりたいと思っています。

こんな私が未来に希望を持てるようになるためには
何から乗り越えていけばいいのでしょうか。

30代/女性 | 日付:2010年9月 6日(月) 11:42 JST | 閲覧件数: 2,928

子供のころの記憶を癒してあげましょう。

セラピスト・カウンセラー 寛美

はじめまして。

相談内容を拝見しましたが、
あなた自身もどこかで気づいているかもしれないですが
子供のころの両親の喧嘩の様子を
記憶のどこかで覚えていて
お父さんと旦那さんを重ねて見ている
ところがあるのでしょうね。
ですので、心のどこかで男性を恐れているというか
「本当に愛されているのか」信じ切れない部分があるのではないでしょうか。

今のあなたに必要なことは
「子供のころのあなたを癒すこと」だと思います。
インナーチャイルドについて書かれている本を読んだり、
心療内科などでのカウンセリングや
カラーセラピーやヒプノセラピーなどの
カウンセリングをおすすめ致します。

癒されていない心の傷やお父さんに対する
怒りや恐れ、わだかまりが溶けて
本来の自分を取り戻すことができるように
なってくると思います。
少し時間のかかることかもしれませんが、
ご自分の気持ちと向き合う時間がとても大切で
必要だと思いますよ。

また私の方でもメールでのカウンセリングや
メールを介してのカラーセラピーのセッションを
行っておりますのでご興味がありましたら
claritygrace44@yahoo.co.jpまでご連絡ください。

幸せな未来は自分で作っていくものですよ。
そしてもちろんあなたは幸せになってよい存在なのです。
ありのままの自分を認めて、受け入れて
あげましょうね。
すべてはそこからはじまります。


どうもありがとうございました。

Yurai(ユライ)

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回答日時:2010年9月 9日(木) 00:49 JST

お返事ありがとうございます。

臨床心理士の友人からもインナーチャイルドについて言われたことがあります。インナーチャイルドについての本を読むことから始めたいと思います。

| 30代/女性 | コメント投稿日:2010-09-09 |

・お礼はご本人のみ投稿可能です。
・回答を読みましたらご投稿下さい。


セラピスト・カウンセラー
寛美相談件数:285件
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