[悩み辞典：回答＆相談]心に傷を持つ人

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2024年4月20日（土）

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相談＆回答

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回答プロ：心理カウンセラー福屋義美

心に傷を持つ人

ご相談者：20代/女性

はじめまして。
彼との付き合いについて相談があります。

私は専門的なことはわかりませんが、
彼は心に傷をもっています。
彼自身も自覚しています。

育った環境が悪く（親が機能していない）、
前妻がうつ病を発症し献身的に看病した結果
自身も心が疲れてしまったり、
前妻の借金に追われる日々を経験したり。

そんな彼ですが、正直私はその過去になんのつっかえもありません。
今の彼が好きです。私にないものをたくさんもってる。
彼は自分と向き合い、自分の問題と向き合い、辛くても逃げずにいます。

彼は私の言動に不安を持ちます。
「心がつながっている気がしない」

私は最初、彼の過去が原因ではないかと考えていました。
私は私なりにですが彼のためにできることはないか考えて接しています。
でも彼はいつもこういいます。
「俺のためというけれど、自分の中で勝手に俺のためと考えているだけ」
「どんなに相手のためと思っても、相手が望んでいなければそれはないに等しい」

そして、彼と歯車があっていないのは、私がアダルトチルドレンだからではないか、
と彼はいいます。
「ふつうその状況でその返答はありえない」とか、
「いまその対応は絶対におかしい」とか。
「いつも”私はこうなんだから”。相手にそんなにいやな思いをさせるくらいなら２度とやりたくなくなるはず」

私は正直自分が大事な部分があると思います。
自分を犠牲にして相手に尽くすというのは
彼は前妻の看病をしていた結果できるようになってしまったかもしれない。
でも私はそんな風には思えないんです。
それをまた上手に彼に伝えられない。口下手というのも原因ですが。

彼は夜通しでも納得がいかなければ話をします。
それを「もう遅いし疲れた頭ではきちんと話ができないから明日帰ってちゃんと話合おう」というと
「今俺は苦しんでいる、自分がそうさせてるのにどうしてそんなこと言えるのか」
たしかにそれはそうかもしれないけれども、
私は正直、人に対する態度としては誠実だと思っています。

これってアダルトチルドレンだからゆえの私の態度なんでしょうか。
だとしたらしかるべき対応をしなければなりません。
でも、もし彼の心の傷がそう思わせているのであるならばまた違ってきます。

私はカウンセリングを受ける必要があるのでしょうか？
また、心に傷をもつ人と付き合っていくとはどうゆうことでしょうか？
どうしたらいいのでしょうか？

20代/女性 | 日付：2010年8月 4日(水) 16:44 JST | 閲覧件数: 2,687

心に傷を持たない人は、この世にはいません。

心理カウンセラー福屋義美

はじめまして、福屋　よしみです♪
この度は御相談ありがとうございます、お返事させて頂きますね♪

心理学の現場では、自分の人生での問題を
見ていない程、人の問題がまるで自分の問題のように
なってしまったり感じてしまう事
知らぬ間に抱えてしまうような事がよくあります。

「人間である限り、自分の問題は必ず自分で解決できる！」と
信頼をベースに出来事を見る見方がカウンセリングにはあります。

この中で一番大切であり、重要なポイントは
「今自分の人生が大変で何とかしないといけない」（本人が）
と、自分が気づいて、変化させたいと意欲が無い限り
その方の人生を変える事はできません。

このご相談は、「彼の人生を何とかしてあげたい」という
ご相談ですが、残念ながらどうする事もできません。

自分の人生は自分で変化させる事は出来ても
人の人生を変えてあげる事はできない。と言う事です。
彼に「ご自分の人生の今の現状を
何とか変えていきたい！」と言う意欲がない限り
今、貴方が彼にして差し上げる事があるとしたら
関り過ぎる事より、今の現状に気づいて
KWさんが自分の人生の中で見失ってしまっている
信頼や勇気を取り戻す事を信頼してあげる事だと思います。

最後にカウンセリングについて、ご説明をさせて頂きます。

カウンセリングとは、誰かの言葉や態度で「心が痛んだ。」とか
過去や現在の出来事で「心が傷ついた事など。」
例えば「現在どうしても受け入れられない事がある。」
という問題を、カウンセラーは今の状態より
楽に簡単に抜けていけるように、多くの提案をしていきます。

そして現在の環境や状況を楽にし
人生楽しく生きていく為の【ツール】です。

頭では理解しようとしているけども
どうしても心で受け入れる事の出来ない感情
（寂しさ・孤独さ・惨めさ・苦しさ・辛さの感覚など...）

自分の考え方で現在のどうにもならない問題や状況を
カウンセラーは（相談者様以外の）多くの物の見方や考え方を
提案し続けていきます。

そして問題を問題でなくなるように
今の貴方の心の環境を変化させてゆく事が出来ます。
これがカウンセリングです。

カウンセリングの内容に関するお問合せは無料です
お気軽にお電話ください♪

福屋よしみのHP
(心のことや日常をBlogで随時更新中です♪)

福屋　よしみからのお返事でした♪

このプロに有料相談

回答日時：2010年8月 5日(木) 11:20 JST

ご返答ありがとうございます。

私は彼の人生を変えてあげたいと思って
彼を変えようとしているつもりはないです。

彼は私が変わればすべてよくなると思っている、
だからそれをさせようとしている、
辛くてもそれはおまえのことだから俺に甘えられてもこまる、
そこに違和感をもってしまいます。

簡単なことをするだけなのに
うまくできないものですね。

| 20代/女性 | コメント投稿日：2010-08-05 |

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