辛いときには立ち止まって休養してもいいのですよ。

心理カウンセラー（うつ・人間関係・労働・教育） 渡辺 裕子

熊の子さん、こんにちは。
ご回答が遅くなって、申し訳ありません。

再度のご相談、ありがとうございます。
また、熊の子さんが思い出したくない過去を告白された勇気に感謝します。

本当にひどいことをされてきたのですね。
それも小学校1年生のときから・・・
小さいあなたがどれだけ精神的にも肉体的にも辛い思いをされたか、本当に心が痛みます。そして、その思いはここには書けないほどの痛みであったとお察しします。
周りの子どもたちだけでなく、先生からも見放されたようなことを言われ、ほんとに辛かったでしょう。
その孤独感、絶望感、やりきれない思いを常に心に抱えながら、10代のあなたがここまで頑張って来られたことは、本当にすごいことだと思います。

その上、看護士さんを目指され、学校を辞めたあとは、仲居さんとして働き・・・
人間関係で、それだけ辛い思いをされたのに、人のために働く仕事を選んでいるあなたの行動は、とってもに前向きだと思います。
そして今でも、自分の過去と戦いながら、日々お仕事をされているのですね。
そんなあなたの生き方に私は敬意を表します。

あなたがこの告白を投稿されたこと、そして、辛い過去があっても前向きに生きているその生き方は、同じようにいじめに悩んでいる人たちに、大きな勇気を与えてくれたことでしょう。そして、あなたはもう一人ではありませんよ。きっとあなたのことを多くの人たちが応援しているでしょう。もちろん私もその一人です。


あなたなりに頑張っているのに、女将さんに認められないことはとても辛いですね。
自分でもこんなことではいけないと思いながらも、体がこわばっていうことを聞かないのでしょうね。

そして、もし、辛くて辛くて、もう働きに行くことも出来ない状態になったときは、我慢しないで、思い切って休養してください。
進むことも勇気がいりますが、やめることも勇気がいります。
そして、長い人生、どんな人にも休養が必要な時期はあるのです。
時には立ち止まって、自分のことをいたわり、そして、周りのことをよくみる時期があってもよいと思いますよ。

職を失ったらこのままニートになってしまうのではないか・・・
あなたの不安はよくわかります。
でも、あなたはまだ10代です。
心療内科を受診して、カウンセリングを受け、精神的に不安定な状態を解消してから、もう一度勉強したり、お勤めしたりしても、十分間に合いますよ。焦ることはありません。

ご両親には今のあなたの状態やいじめられていたことは話していないのでしょうか？
お話が出来るような状態であれば、話を聞いてもらい、協力してもらいましょう。
もし、あなたが休養するなら、当分の間、あなたは無職になるわけですが、それを協力してもらえるように、周りの人たちに甘えることも必要ですよ。

心理カウンセラーの仕事をしていて相談をうけると、、多くの人の悩みは人間関係なのです。そして、そのストレスが心の病になっていったり、体の病となっていきます。
人というのは素晴らしいものでもあり、恐ろしいものでもありますね。

でも、その中にも熊の子さんを応援してくれる人はいます。
だから希望を失わないでください。
そして、今まで強く生きてきたあなたの生き方にもっと自信を持ってください。
きっときっとあなたは辛かった分だけ、幸せになれると私は信じています。

くれぐれも無理をなさらないように。ご自分のことを大切にしてくださいね。

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回答日時：2010年7月30日(金) 14:18 JSTお礼のコメントを書く

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