相談&回答 |
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回答プロ:心理カウンセラー 福屋 義美
ご相談者:30代/女性
友達がほしいです。
なぜ自分には友達がいないのかもわかりません。
友達はどうやったらできるのかもわかりません。
友達がいないので一人で旅行に行ったりもしますが、
おいしいものを食べても、すてきなものを見ても共感できる相手がいないと楽しくありません。
休日もいつも一人で悲しくなってきます。友達とおでかけしたりおしゃべりしたりしたいです。
最近、友達は自然にできるものではなく、努力しないといけないのかなと思い、
職場のある知合いをお昼に誘ったりしてがんばって友達になろうと努力しています。
6回ほどお昼に誘いましたが、向こうから誘われたことは一度もなく、なんか挫折しそうです。
また、ほかの職場のしりあいや趣味の場の人をがんばって食事に誘っても会話につまってしまって、
2回目を誘うことができません。
友達はどうやったらできるのでしょうか。
学生時代から友達は少なく、1人いるかいないかでした。
その友達は、親が知り合いで幼馴染だった、その友達を介して友達になったなどです。
現在は遠くに住んでいるのであまりあえません。
以前、電話相談したことがあるのですが、なぜ友達がほしいのですかと聞かれて悲しくなってきました。
なぜって、じゃああなたは友達がいない人生に耐えられますかと問いたくなりました。
これが他人に相談する2回目の試みですが、
私は結局、いくら人に相談しても改善できず、このまま友達のいない人生を送っていくのかなと不安です。
30代/女性 | 日付:2010年5月28日(金) 19:03 JST | 閲覧件数: 1,912
はじめまして、福屋 よしみです。
現場多忙により、お返事が大変遅れてしまった事をお詫び申し上げます
この度は御相談ありがとうございます、お返事させて頂きますね♪
まずカウンセリングに関しての、ご説明をさせて頂きます。
カウンセリングとは、誰かの言葉や態度で心が傷ついた。とか
過去や現在の出来事で心が傷ついた事など。
例えば、現在どうしても受け入れられない事がある。という問題を
カウンセラーは今の状態より楽に簡単に抜けていけるように
多くの提案をしていきます。
そして現在の環境や状況を楽にし人生楽しく生きていく為のツールです。
頭では理解しようとしているけども
どうしても心で受け入れる事の出来ない感情
(寂しさ・孤独さ・惨めさ・苦しさ・辛さの感覚など)
自分の考え方で現在のどうにもならない問題や状況を
カウンセラーは(相談者様以外の)多くの物の見方や考え方を
提案し続けていきます。
そして問題を問題でなくなるように、今の貴方の心の環境を変化させてゆく事が出来ます。これがカウンセリングです。
カウンセリングで自分の魅力や自分自身の輝きをアップさせることは
十分に可能な事ですよ♪
魅力的な人の周りには、自然に集まってくるものです
私自身は、Blogにもよく紹介しますが
イベントに行けば、そこで多くの友達がすぐに出来てしまいます
14年前は、私自身も強度のうつでその時に話す相手といえば
自分の子供ぐらいでしたよ(笑)
後は貴方の勇気の選択ですっ♪
カウンセリングの内容に関するお問合せは無料です
お気軽にお電話ください♪
福屋 よしみ
回答日時:2010年6月10日(木) 20:54 JSTお礼のコメントを書く
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