上司とのトラブルというのは心理学の現場から見ると、自分の心の中の対立という物の見方があります。

心理カウンセラー 福屋 義美

はじめまして、福屋　よしみです。
この度は御相談ありがとうございます、お返事させて頂きますね♪



・共依存（Co-Dependency）
自らの自然なセンター（心の中心）が無くなると
家族に対して犠牲的になります
これが、パートナーシップや社会での人間に関係に持ち込まれてしまうわけです。
共依存は、一見違いに良く相手の世話をしているように見えます
しかし、これは役割であり自分の人生を前に進ませるという事に対して
自分自身が恐れという感覚を隠しています。

共依存症にいる時は真実ではない相手の方への援助をし
まるで助けてるかのような（援助者）になってしまいます。

この立場に居続けると自分の目の前の人に非常に手が掛かりすぎる人を
無意識レベルで選び続けてゆきます。

そして心の中では、相手の為に非常に役に立っているという
誤解の上のサポートをし続けるような犠牲的な生き方をし続けていきます。
相手が良くなってしまったら、自分はまるで役に立たなかったと
感じてしまうような事も多く有り、悲しみや寂しさに打ちひしがれ
人生での虚無感を感じ続けたり、人生での意味が見出せず何もやる気に
ならなかったりするような状況がさらに続いてゆきます。

癒着（Fusion）と呼びます。お互いの境界線が無くなってしまい
助け合っているようで、実際には足を引っ張り合っているという
（相手に感謝出来ないような状況）を共依存的な状況と呼びます。
これは、先祖代々世代間で受け継がれてきた物なのか
あるいは家族の力関係によって、自分の中心を（楽な部分）を
失っているような状況です。

犠牲的な生き方をさらに強化し、自分の今までの過去の失敗感などを
埋め合わせようとするような試みでもあります。

私達を前に進ませないようにする工夫。エゴの目標に叶った
偽りの親密感の事です。

癒着は反感を買い、何をしても受け取る事が出来ません
人と絆で結ばれる代わりに、まるでガムテープの引っ付き具合のように
ベタベタして引っ付いてしまうような感じだと思って頂ければいいと思います。

つまり、相手に縋りつき。しかし縋り付かれると苦しみ。
決して楽しくない関係が続いてゆきます。

相手は現在の人か、過去の人、あるいはその両方かもしれません
癒着しているという事は、他の人との境界線を失ってしまったか
境界線が曖昧になってしまっているという事です。

癒着の原因として多いのは自分の親子関係がベースです。
自分の親との関係から、自分の子供時代から自分が大人になってゆく過程で
心に成熟度があれば自分の親との親子関係が楽になった度合い
どのような人間関係にでもこの楽さは適応していきます。

カウンセリングで、ご自身の抑圧された怒りと不安と恐怖を癒し
相手に伝わりやすい言い方と伝え方を学び、自分の勇気を
選択し続ける事を提案し続けるのがカウンセラーの口で有り
それがカウンセラーの使い方なのです。

ただ、まゆたんさんケースの場合はカウンセリング以外に
他の専門家の方の御相談が必要に発展していく場合もあるかと思われますが
まずは、貴方が勇気を持ってして欲しくない事に対して
して欲しくないと言える、勇気を選択する事が大切です♪

一人で乗り切るのが非常に厳しい時は、カウンセラーに相談されるのが
一番楽で簡単な方法だと思われます。

私の経験より　でした♪

カウンセリングの内容に関するお問合せは無料です
お気軽にお電話ください♪

福屋　よしみ

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回答日時：2010年4月24日(土) 16:08 JSTお礼のコメントを書く

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