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回答プロ:心理カウンセラー 福屋 義美
ご相談者:20代/女性
私は、昨年3月に就職をしないまま大学を卒業して、未だに就職しておらず、アルバイトもしていない、いわゆるニートです。なぜ、そのようになったかというと、私は昔から、非常に内向的な性格で、そのために周囲から嫌われ、幼稚園から、高校まで、クラス全員から、聞こえるように悪口を言われてきたため、自分に自信を失くし、他人と接することに対して、ものすごい恐怖を感じるようになってしまったためです。
内向的な私は、大学に入っても、サークルにも参加できず、アルバイトも、ほとんど接客業しかなく、他人に接するのが怖い私には、とてもできませんでした。ちなみに、毎年、行なわれる健康診断の項目に、精神状態をはかるテストもあったのですが、いつもひっかかってしまい、うつ病になりかけているかもしれないと言われていました。そうすると、やはり就職活動で自己PRをすることが難しくなり、また面接に対する恐怖感に打ち勝つことができなくて、就職活動をあまり積極的にやることができず、就職しないまま大学を卒業することになってしまいました。
大学を卒業してからも、なんとか勇気をだして、会社説明会に行ったり、就職セミナーなどを受けたりなどして就職活動をしてきたし、正社員にこだわらないで、派遣会社に登録に行ったり、アルバイトの面接に行ったりしましたが、経歴を見て嫌な顔をされたり、自分では明るく努めているつもりだったのに、暗い雰囲気が出てしまっていたためなのか、「本当に、大丈夫なの?」と何度も何度も言われ、怒った様な口調でひどい条件を提示されて、気分を悪くしたと同時に、より自信をなくしただけで、結局、採用されることはありませんでした。何も言われずに採用になったのは、日雇い派遣と郵便局の年末年始アルバイトだけで、卒業してから、やったアルバイトはそれらだけで、恥ずかしながら、そんな短期アルバイトでも、かなりの勇気が必要でした。
正社員でなくても、せめて長く働けるアルバイトをしようと思って、求人誌を探してみるのですが、人と接するような仕事ばかりだし、面接の事や、職場で人と関わることを考えると、ものすごい恐怖感に襲われ、胸が苦しくなり、涙が出そうになってきて、応募することができず、ずっとニートと呼ばれるような状況から抜け出せずにいます。
今年で、もう25歳になるので、就職も危ない状況なのに、アルバイトすらできないという非常にやばい状況です。このままの状態でいったら、将来がないので、早めに自殺を決意して、親にかける迷惑を少しでも減らすしかないと思います。一体、どうしたら、他人に対する恐怖から解放されて、外で働けるようになるのだろうと、ずっと解決策を考えていますが、一向に答えを出せていません。こんな甘ったれた内容を見て気分を悪くなさるかもしれませんが、誰かに話さずにはいられませんでした。
20代/女性 | 日付:2010年4月20日(火) 21:39 JST | 閲覧件数: 2,158
はじめまして、福屋 よしみです♪
この度は御相談ありがとうございます、お返事させて頂きますね♪
心にはメカニズムがあります。
貴女のいるステージは、一人で頑張り過ぎてもう前に進めないという
デッドゾーンという(死の層)にいます。
ここでは、現実的に、事故・病気・怪我・自殺をしてしまうと言うステージです。
心に詰まった感情(辛さ、悲しさ、寂しさ、孤独さ)の
1つ1つを相談者様(クライアント様)がカウンセラーと一緒に理解し
人生でどれくらい頑張ったかを認めて感情を感じ
セラピーの現場で沢山の涙を流すと心は楽になっていきます。
心理学というのは、学問ではなく日常的に自分の生活にスパイスや
エッセンスのように落とし込んでゆく物です。そして使い込んでいくものです。
貴方に準備が出来たら、貴方に合うカウンセラーのドアを
ノックされて見てはいかがでしょうか?
「心のドアには、外に取っ手が無い」といわれています。
心のドアを開けられるのは、貴方からです♪
カウンセリングの現場では、とても多く御相談のある一つのテーマで
そんなに難しい事ではありません。
ただ、大切なのは貴方が御自分以外の物の考え方や物の見方に
チャレンジしてみる勇気が貴方のカギになってきます♪
貴方には自分を変えて幸せになるという勇気はありますか?
カウンセリングの内容に関するお問合せは無料です
お気軽にお電話ください♪
福屋 よしみ
回答日時:2010年4月24日(土) 15:48 JSTお礼のコメントを書く
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