相談&回答 |
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回答プロ: 佐古 康弘
ご相談者:20代/女性
私は先月の終わりに失恋しました。彼氏の誕生日の1週間前、急にメールで「今以上に好きになれないからもう付き合えない」といわれました。突然の事だったので最初は本当にショックで、授業中でも電車の中でも両親の前でも泣いてしまいました。会って理由を聞いたら前の彼女が今までで一番に好きで、その人とヨリを戻したいとかじゃないけど私のこともそれ以上に好きになれなきゃ私に悪いから という理由でした。
私はまだ好きだけど好きだからこそ彼の気持ちを受け入れてあげようと思って、自分の言いたい事は言って聞きたかった事もちゃんと聞いて別れました。
でも毎日無性にやりきれない気持ちでいっぱいです。付き合ってたころに戻りたいとはもう思っていませんが、自分を否定されたような気がして何をしても楽しくないんです。付き合ってたころは何をするのも楽しくて常に笑顔だったし、私が今幸せなのは彼氏のおかげだなっていつも思ってました。
自分の好きなことをしてる時間は忘れられるけど、結局根本的には解決してないから自分をごまかしてる気がして嫌なんです。
まわりに本音で相談できる友達も何人かいますが、私と同じ気持ちになることはできないし本当は心の底では信用していないのかもしれません。友達にはとても感謝してますがこんな風に考えてる自分が大嫌いです。だから私の事を全く知らない人に聞いてほしくて相談しました。
私は今日誕生日なんですが、自分が必要とされてない気がしていつも以上に辛いです。
どうしたらこのやりきれない気持ちが晴れるでしょうか?
20代/女性 | 日付:2008年7月20日(日) 17:51 JST | 閲覧件数: 2,051
誕生日おめでとうございます。返事が遅れてすみません。
突然の別れはショックで辛かったですね。
どこでも泣いてしまうのは困ってしまいますが思う存分泣くことができたのなら良かったです。
泣くことは心を素直に解放する感情表現ですから。
自分の言いたい事は言って聞きたかった事もちゃんと聞いて別れたのも気持ちを切り替えるには良いことです。
自分が否定されたように思っているようですが違いますよ!
彼の心の問題です。あなたを否定したのではありません。
失恋をすると以前の楽しさとのギャップやショックで自己否定になりがちです。
別れは確かに辛いものですがあなたも書いているように「付き合ってたころは何をするのも楽しくて常に笑顔だった。幸せだった」はずです。
その幸せな時間は別れて消えることも変わることもありません。
あなたの人生の幸せな思い出として残しておきましょう。
「幸せなのは彼氏のおかげだなっていつも思ってた」これは正解ですが足りないものもあります。
あなたの好きな人を思う気持ちです。恋心です。
好きな人を思う気持ちが幸せに結びつくのです。
あなたは恋をすると幸せになる事を実感して知っています。
今すぐには無理かもしれませんがまた恋をして幸せになりましょう。
そしてあなたを必要としている人は絶対います。
「好きだからこそ彼の気持ちを受け入れてあげよう」というあなたはとても優しい女性だと思いました。
今は親や友人、もしかしたら元彼があなたを必要としています。
そしてこれからもあなたのコミュニケーション力があればあなたを必要とする人は沢山現れるでしょう。
好きな自分を忘れずに嫌いな自分はゆっくり改善してもっと自分を好きになってください。
自分が好きで相手を思いやれる人は多くの人に好まれますからね。
素敵な恋をして幸せになってください。
回答日時:2008年7月26日(土) 17:31 JSTお礼のコメントを書く
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