相談&回答

約3分で読めます。
※相談&回答を読んだ時の目安時間

どうすれば・・・

ご相談者:10代/女性

お忙しい中、見てくれてありがとうございます。

私はひきこもりなのですが、ここ半年くらい将来の事に悩んでいて、苦しいです。
人と会うのがいやで働くのもいやだし、こんなわがままな私が生きていてなんになるのか、特にここ最近は、生きている意味とか考え始めて、毎日生きようか死のうか、そのことばかり考えてます。
何のために生きないといけないのかと無気力で、死んでしまいたいけど、周り(家族とか)の事を考えるとできずにいます。だからといって、このまま生きていくのも迷惑ばかりでつらいです。

運動したら?とか言われるのですが、何も楽しみが無く、生きる意味がわからないので当然何をする気も起きず、日々ただ生きてるって感じです。家の家事をするのにも大変な気力が必要です。
将来いい事があるとかいいますが、私は将来のために今を頑張れません。生きてるのは今なので。

カウンセリング行くのにもお金が無いし、親にも心配かけたくないのでここまで思っている事は絶対にいえません。
相談できる友達もいません。
たまにこの感情を何かにぶつけたくて無性に暴れたくなるときがあります。
このままだと、頭がおかしくなって無意識に死んでしまうんじゃないかと思います。
死んでも大丈夫でしょうか?

10代/女性 | 日付:2009年9月28日(月) 01:39 JST | 閲覧件数: 1,364

今を楽しく生きることだけに集中してください。

山口 寛人

ご相談ありがとうございます。返答が遅れてしまい申し訳ございませんでした。

私も昔は同じ悩みを持っていたため、お気持ちはよく分かります。

人と会うことが嫌というのも、自分に自信がないため、人と会ってさらに自信をなくしたり、傷つくのが嫌で私も引きこもっている時期はありました。

働くことに対しても、なんとなく会社へ行ってただ働くということに意味を見出せず、私もニートなどしていた時期もありました。


ただ、何も楽しみがないというのは少し違うと思います。

何も楽しみが無いのではなく、自分の楽しみをまだ知らないというだけではないでしょうか。



人は誰でも使命をもって生まれてきます。

それを見つけることも大切ですが、探す過程こそが人生です。



そして、ワクワクすること、楽しいと思うことは人それぞれ異なります。

その違いが個性であり、楽しいと思うこと、ワクワクすることに自分の使命をみつけるヒントが隠されています。


本を読むこと、服を整理すること、文章や絵を書くこと、人の役に立つこと、旅行へ行くことなど。

始めはほんの小さなことでも良いと思うので、貴女が楽しいと思えることを色々探してみてください。


そして、貴女のおっしゃるとおり将来のために今を頑張る必要はありません。

今を楽しく生きることだけに集中してください。


それが、将来へとつながります。



あとは、両親に思い切って相談することも1つの方法です。

両親は貴女のことを完全に理解してくれないかもしれませんが、普通の親なら誰でも子供のために何かしてあげたいといつも考えているものです。

心配をかけたくないという気持ちは分かりますが、何も相談されずに貴女の落ち込んでいく姿をみることの方が親にとっては心配なことなのです。


貴女が今の状態をこれから変えていくとき、両親の支えはとても大きな力になってくれます。


両親とも良い関係を築きながら、これからは貴女のワクワク探しをしながら、ぜひ「今」を楽しんでみてください。

回答日時:2009年10月 5日(月) 16:58 JSTお礼のコメントを書く

・お礼はご本人のみ投稿可能です。
・回答を読みましたらご投稿下さい。


山口 寛人相談件数:75件
プロフィールこれまでの回答
このプロにすぐ相談

こちらのプロも相談受付中です。

今すぐ相談!会員登録(無料)

悩み辞典は、安心して登録・相談できます。

※ 当サイトは、ご記入いただいた個人情報を、お問い合わせに対するご連絡以外の目的では使用いたしません。

※ ご記入いただいた個人情報は、当サイトで保有し、第三者に提供することはありません。

※ 当サイトの個人情報の取扱方針につきましては、プライバシーポリシーをご確認ください。

※ 財団法人日本情報処理開発協会(JIPDEC)より個人情報の適切な取扱いを実施している企業であることを 認定する「プライバシーマーク」(Pマーク)を取得しています。

※ ベリサイン社のデジタル認証IDと暗号化(128bit)によって保護され、安全にお申込み頂けます。


新規会員登録

私が「悩み辞典の使い方教えます。」管理人さんに相談はこちら