ストレスを溜めすぎている母を救いたい

ご相談者：30代/女性

初めまして、相談お願いします。

３０歳女独身です。

母が５０台半ばなのですが、ストレスを溜めすぎていて私も辛いです。
口を開けば文句と絶望の言葉ばかり・・・聞いていて、本当に辛いです。

その話で私もストレスでおかしくなりそうなのですが、元をたどれば母が幸せになってほしいです。

母のストレスの原因は、父との不仲や暴力、祖父母（母の実の親）や親せきとのイザコザ、虐待されて育った環境、更年期障害でしょうか・・・？

どれも同情できるくらい　とても辛い状況です。どうにかして救いたいのですが私は無力すぎて力になれません。
最近は愚痴を聞くことも出来なくなり役立たず扱いです。「もうストレス限界だからその話やめて。」というと、
「これを吐き出せなくなって辛いよ！お前も所詮他人と一緒だな！お前が聞かないなら、おばあちゃんたちと縁を切らなけりゃならなくなるよ、もう80代でいつ逝ってしまうかわからないのに、この話をきいてくれないならお前のせいでおばあちゃんを疎遠にならないとならないんだからね！」

理屈がおかしいことも本人は分かっているのですが、ストレスが大きすぎて　何でも有になっています。

それを聞いている私もストレスで記憶障害みたいになってきて困っています。どう抜け出していったらいいのでしょうか？
気分転換に旅行に連れて行っても、「幸せそうな家族が沢山いるー、良いね、みんな幸せで」夫婦を見たら「今だけだよ！そのうち不幸になるんだから」
何も解決策が見つかりません。

私も疲れました、アドバイスお願いします

30代/女性 | 日付：2013年4月27日(土) 14:13 JST | 閲覧件数: 616