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愚痴ばかり言う母

ご相談者:40代/女性

40代の主婦です。実家の近く(徒歩10分)に住んでいます。
母(70才)は、父と結婚後、姑と小姑(5年同居後結婚)に嫁いびりされてきました。
ひたすら耐えて20年前姑を看取りました。5年ほど寝たきり状態の姑を(娘は見舞いにも来ず)世話したのは母。なのに・・姑が亡くなってからも、何かと文句を言われ続けています。(母に非はありません)。
父が嗜めた事もありましたが、母へ何倍にも返ってきます。
その愚痴を、私に延々と話すのです。内容は、毎回同じ昔の愚痴です。
私に話すとスッキリするようなので聞いていましたが、私も(自分の家庭の悩みがあり)余裕が無い時も。
話題を変えても、すぐ同じ話・・。やんわりと「私も聞くのがつらい時もある、どこかで切り替えないとお母さんも疲れない?」と言ったら、逆切れして「あんたに話さないで誰に話すのよ!話すとスッキリする」と。
私が少しでも家族の愚痴を言うと、「そんな事聞いてられない、頭おかしくなる」と。
母がスッキリする分、私はストレスが溜まります。
私は愚痴を言う相手もいないので。
最近、父にも当たってるらしく、(自分の妹が悪いのは判ってる為、言い返さない)父のストレスも心配です。
私は、買い物や用事で母と行動するので、距離を置くことも出来ません。
このままでは、母以外の人が、おかしくなりそうです。
どうしたらいいのでしょう。

40代/女性 | 日付:2011年11月16日(水) 21:02 JST | 閲覧件数: 4,035

愚痴を聞くのはやめていいですよ

斎藤 宏幸

こんにちは。
母親からの愚痴を延々聞かされて、困っているのですね。
そのお気持ち、良くわかります。

愚痴を聞いていると気が滅入り、
あなたがおかしくなってしまいますので、
避けたほうがいいです。

愚痴を聞いてあげるのが優しさと思い、話に付き合ってしまうのですね。
そのお気持ちはすごいと思います。

でも、あなた自身がおかしくなってしまっては、
元も子もありません。

愚痴を言う人は避けたほうがいいです。

とは言ってもお母さんと生活を共にしているので、
なかなか避けるに避けられないですね。

何が言い返すと、逆ギレされてしまいますしね。

愚痴をいいはじめたら、聞かないでいいです。
相づちもいいです。

あんた、人の話聞いてるの?
と言われたら、
えっ、何ですか?
ととぼけるくらいで大丈夫です。

耳栓も使ってみてはいかがでしょうか?

とにかく愚痴は聞かないでください。
愚痴を聞かないからといって、お母さんをないがしろにしている、
とはなりません。

あなたは、十分お母さんの面倒をみています。

心配ないです。

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回答日時:2011年11月29日(火) 07:10 JSTお礼のコメントを書く

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